Family

认识重金属危害

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铅水事件把全城人弄得头昏脑胀，不过，不要只把眼球聚焦在铅，除铅以外，还有其他重金属一样可以透过各种途径进入我们身体！
牙科／口腔

正确使用抗生素

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一般牙科病人口中的「消炎丸」其实就是抗生素，病人服用「消炎丸」后的效果。
Food

西瓜的药用价值

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夏日炎炎，最好品尝一下爽口甜美的西瓜一解暑热。但西瓜一向予人作为清热水果，婆婆妈妈通常不敢多吃，今次我们来为西瓜来个平反。
Living Well

挨夜三宜三忌

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早睡早起精神好！可是，现实来说，谁会早睡早起？都市人三不五时都要挨夜，对于这些夜猫子，有甚么食物可「帮补」？
Nutrition

如何有效补充胶原蛋白？

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现时市面上最流行的美容产品不是透明质酸就是胶原蛋白，很大部分的护肤品牌都惯性地添加这些物质，胶原蛋白因是皮肤中的支架，更是各种产品宣传的重点。
中医

预防「三高」食疗方

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俗语虽说：「食得是福」，但如果食不得法，过食肥甘厚味，对于长者来说，「食得」并不一定是福，但是过分低脂低糖亦可致营养失调，只有保持正常体重，维护健康体格，才是真正的福。
中药

中药款冬花可预防偏头痛？

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著名养生专家引述一项外国研究，说「中药款冬花可预防偏头痛」，更教人泡茶喝，报章及多个健康网站都有转载，有读者问可不可信？ 偏头痛与一般头痛的致病因不大相同，用药也稍异，中药款冬花是否有此奇效？
中医

低头族易患颈椎病

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平板电脑和智能电话在香港人生活中不可或缺。不少在办公室工作的打工仔，每天会用上六至八个小时使用电脑，即使稍有空闲，亦会忙着操作智能电话。
耳鼻喉

天旋地转的内耳疾病　耳石症与耳水不平衡

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一直以来，我们都认为耳朵最大的贡献是令我们听到声音，所以耳朵被称为「听觉器官」，但是耳朵也是生理上很重要的平衡器官之一，若是内耳有毛病，就会令人感到天旋地转，晕得一阵。
Medicine

恶心和呕吐原因与药物

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恶心是指发生在上腹部及咽喉的异常感，令身体对食物产生反胃或是作呕的反应；呕吐是横膈腹及腹肌强力收缩造成，使胃中的食物涌向食道呕吐于体外。恶心与呕吐都是不随意的动作，两者或会伴随出现，即是有恶心感觉时，下一步可能就是呕吐。
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