復康科

不少人受著腰背痛的困擾，有研究指出近八成人於一生裡經歷最少一次腰背痛。部分人在接受治療及復康運動後，情況得到一定改善，但不久腰痛又再發生，到底原因何在？

全膝關節置換手術一般都是較年長的膝關炎患者因為關節退化不能行走而需要的手術，但是不是所有年長或是膝關節炎患者，只要夠長命，最終都要走上這條換骹之路？

當你想像一個人患上柏金遜症時，腦海裡大多會浮現出一個老態龍鍾的老人，手持拐杖，步履蹣跚，手足顫震的模樣。但你可曾會想到，一個僅年過四十，正值壯年的人也會患上柏金遜症呢？

多年前，香港中文大學內科及藥物治療學系及精神科學系對香港中風病人患情緒病的情況進行研究，發現中風病人患抑鬱症及情緒病的比率為17.2％。中風後抑鬱症對患者的康復速度、身體機能、生活質素、自殺率均會造成不良的影響。

醫生經常推崇運動的重要及必要，但是運動必須具有兩大要素才能持之以恆，一是安全性，另一個是娛樂性，而心臟病患者在選擇運動時，需要注意安全多於娛樂。

物理治療，一直是中風後重要的跟進治療與復康，但是很多患者都認為無甚好處，也沒有大幫助，從而輕忽了治療帶來的效益。究竟物理治療應怎麼做才可發揮對中風患者的效用？

不少急性心肌梗塞患者在接受治療後一年，都有復發的可能，美國有醫學博士認為，家人與與社會的照顧與接納，可降低康復者病發。

我們進食時需經過吞嚥過程，才可順利將食物由口腔送到胃部。然而，不少疾病患者，例如中風、失智症、柏金遜症或是頭頸癌卻可能因疾病關係致出現吞嚥障礙。

陳先生今年47歲，是公司的財務部主管。他不吸煙，不喝酒，沒有糖尿病、高血壓或心血管病家族遺傳記錄。今年的身體檢查結果顯示他血壓稍高，兼且低密度膽固醇指數（3.7mmol/L）比正常（3.4mmol/L）偏高，現時主要用飲食控制，毋須服藥。

現今醫學昌明，很多以往未能醫治的疾病現在已開始受到控制，與此同時，我們的人均壽命亦延長了。現時香港有很多需要長期覆診的人士，亦即是長期病患者。

香港人對水療的認識日趨普遍，尤以各大美容院推出水療美容、水療按摩療程等使人印象至深。除了關心人生享受和容貌外，你是否知道原來水療用在康復範疇的效用，

是可媲美很多陸上康復運動的。

1983年，大學畢業不久的張佩蘭正值新婚，往日本度蜜月時，發現自己流鼻血，回港之後，找專科醫生檢查。醫生檢查之後，慎重地宣布她患了鼻咽癌。美麗的世界即時粉碎，那年，她才25歲。

認知障礙（老年癡呆症）是一種腦部退化疾病，最顯著的病徵是患者的記憶力會逐漸衰退，對於新近或剛發生的事情容易忘記，在處理日常熟悉的工作時也感力不從心。隨著記性轉差，他們的方向感也會出現混亂，導致老年癡呆症長者迷路或走失的情況時有發生。

說到壓力，我們每個人或多或少都會經歷過。健康的人有壓力，長期病患者及家屬的壓力更甚。因為他們除了身體受疾病直接的影響外，亦需在心理、社交、就業等各方面作出很大的適應。

相信一般人都認為糖尿病患者的大忌是「糖」，亦有人認為糖尿病患者應少吃一點飯或其他澱粉性食物。坊間流傳聲稱治療糖尿病的良方多不勝數，如石榴、石榴葉、海參、青檸煲雞等等，這些理論都不能盡信。

Pilates（普拉提）曾經被視為一種新興的塑身運動，因為有名人代為宣傳，使這種運動一時間成了時尚的熱門明星。Pilates與其他運動最大的分別是它著重呼吸與伸展，近年更有物理治療師使用這種運動為病人治病。

本港有很多人患有不同類型的長期病症，長期病症會為患者帶來心理及生理不同程度的困擾。

患上長期病，代表疾病不可能在短期內治愈，需要長期接受治療，無輪在生理、心理、社交、工作、家庭、經濟各方面都構成莫大的影響。要面對長期病所帶來的種種問題，除了見醫生，希望有靈丹妙藥外，患者應如何自處，突破問題，用積極進取的態度，配合適當健康行為，繼續自己的人生路？

對大部分市民來說，游泳或在水中伸展一下都可以帶來很多樂趣，也可以強身健體。但在長期病患者的心目中，水中運動卻是一件極危險的事情。

風濕病可算是個大家族，多達150多種，當中的類風濕性關節炎、 […]...