精神病科

释放情绪压力解除焦虑

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日常生活中可能有很多令人忧虑的事。或许担心健康，担心经济，也许会为感情烦恼，或是为工作焦虑。但是，若这种焦虑的感觉比平日经验的焦虑严重而且持续，明显影响了生活，则可能是患了广泛性焦虑症。
Medicine

纾缓焦虑

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焦虑是人类一种自然的反应和感受。正常和合理的焦虑更可让人面对陌生的环境、难以预料、受威胁的处境，甚至危险时能更警觉。然而，我们每个人虽然都有焦虑的经历，但病态的焦虑却不单会影响人的思维和对环境的反应，更会出现不良的生理症状。
急症科

坐太久会致命

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一位年约30岁的电脑程式工程师因突发剧烈胸痛送院，他呼吸困难，被同事送到急症室来。
病案实录

男性乳癌

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人物：陈先生 年龄：40岁 职业：商人
中医

高血压的形成

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高血压又称原发性高血压，是以动脉压升高，尤其舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病。本病病因尚未十分清楚，而长期精神紧张、有高血压家族史、肥胖、饮食中含盐量过高及吸烟者，发病率较高。
中药

乌头

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中国古代有多种很著名的毒药，诸如我们常在武侠小说中看到的断肠草、鹤顶红、三步倒、乌头、砒霜和见血封喉等等。不禁怀疑，究竟是不是真的？一株小小的药草，果真能置人于死地？
皮肤

银屑病

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银屑病俗称牛皮癣，虽然被称为癣，实际上牛皮癣并不是癣，与一般由霉菌感染引起的癣病，如香港脚、股癣等并不相同。银屑病是一种慢性皮肤病，因为时好时坏，而又不能完全根治，常令患病者困扰不堪。
中医

银屑病中医的分型与治则

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银屑病俗称牛皮癣，中医学则称为白疕，是常见的慢性炎症性皮肤病。特征是出现大小不一的红斑，表面覆蓋白色鳞屑，边界清楚，可发生于身体任何部位，但以四肢及头皮最多见。银屑病最令人烦恼的是病程日久，反复复发，而且顽固难治。
Nutrition

双管齐下控制胆固醇

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心脏病是本港第二号杀手。心脏病的种类很多，当中以冠心病为最主要的致死原因。胆固醇超标是冠心病其中一个重要的风险因素。
运动医学／体重管理

运动对身体的影响

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说起运动，几乎所有人都知道好处多多。运动可以消耗多余的脂肪，增强肌肉的质量，使身形的线条更佳，能有效帮助控制体重。
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