Chinese Medicine

大部分的乳房疼痛都與女性荷爾蒙在血中濃度的周期性變化有關，因此大多數有乳房痛症的是未停經的女性，在生理期前或是生理期間或會出現乳房脹痛，中醫稱為乳痛症。

便秘是非常普遍及成因各異的都市病，既可以是症狀之一，又可以是獨立病症。

西醫的抑鬱症屬中醫的「鬱證」範疇，鬱證多因情志不舒，氣機鬱滯而致，中醫的穴位針灸和中藥治療，可有紓緩身心的作用。

元宵佳節吃點湯圓，取其人月兩圓的好意頭，可是有些人原來並不適合吃太多湯圓，面對美食，最好淺嘗輒止。

鬱證屬於中醫學的情志病，《景岳全書．鬱證》: 「……至若情志之鬱，則總由乎心，此因鬱而病也。」

膝關節疼痛是很多長者，甚至中年人常見因退化而出現的問題，其次，不少職業運動員亦會因關節過度勞損而出現膝關節疼痛。

針灸包括刺法與灸法，是臨床治療病證的具體手法，其內容豐富，範圍屬於外治療法。

現代人生活壓力大且食無定時，患上腸胃疾病亦較為普遍，胃酸倒流可說是現代社會文明疾病之一。

頭暈眼花是一種自覺症狀，中醫內科學歸屬「眩暈」。眩，是指眼花或眼前發黑；暈，是指頭暈，感覺自身或外界景物旋轉。症狀輕者閉目可止；重者如坐船車、旋轉不定、不能站立，或伴有惡心嘔吐、汗出、面色蒼白；嚴重者可突然仆倒。

每逢中秋節，除了賞月之餘，還會與親朋好友歡聚一堂，大吃大喝一頓。談笑風生之間，很容易放鬆對食量的控制，一時「吃滯了」，對腸胃造成過重負擔。

暑假即將過去，又到了準備開學的時候。在疫症期間，各位家長及小朋友是否都準備好迎接新學年呢？

失眠是很多都市人常見的煩惱，不但會發生在成人身上，小孩也會有此情況。在中醫角度來看，失眠是指不能獲得正常睡眠，以睡眠時間、深度不足及睡後不能消除疲勞的一種病證。

我們天天喊減肥，卻好像天天不停長胖，中醫認為，在夏天我們會比較喜歡吃些清淡的食物，應趁這個時機減磅！

疫症流行，香港人個個戴口罩度日，更要盡量少出門免傳播病毒，心情既驚恐又焦慮。中醫師提供一些健肺去濕湯水，大家有空不妨喝一點，養肺健脾！

「尿床」又稱「遺尿」、「尿遺症」，是指3歲以上小兒，睡中小便自遺，醒後方覺，為兒科常見病。

春節期間，親朋好友相聚，美酒佳餚，其樂融融，不知不覺就比平時多吃幾口飯菜，多喝上幾口好酒，再加上各種零食糕點，對腸胃來說是很大的負擔。

筆者於臨床工作中不時會聽到家長諮詢有關小兒磨牙的問題。有家長認為小兒磨牙是正常現象，但亦有家長對磨牙相當擔憂，害怕會對小兒發展有不良影響。面對這樣的情況，不妨從中醫角度來一探究竟。

我們今日常說的「情緒」，中醫則稱之為情志。情志可歸納為「七情」，為中醫養生重要的基石之一，利用控制和調節情志，達到身心平和安泰的目的。