中醫教你護養頭髮
人到中年,不少人都會出現髮量稀薄的情況,而男性的情況通常較女性嚴重,不少人甚至未...
中醫調理長者失眠
失眠是不少香港人的老問題,就是愈想睡愈不能睡,明明坐在辦公室或電腦前不到十秒便可 […]
中醫治療減緩腳踭痛
一提到腳踭痛,許多人最先想到的是足底筋膜炎。然而,腳踭痛除了較常見的足底筋膜炎外...
胸廓出口綜合症的中醫治療
胸廓出口綜合症是指神經血管束(臂神經叢及鎖骨下動靜脈)在穿出胸廓時受到卡壓,從而...
中醫論治膝痛
到了一定年紀,腰痠背痛少不免,不少長者更會出現膝關節問題,嚴重的甚至需要手術置換...
網球肘成因是打網球?
在中醫理論中,網球肘被歸類為「痹證」或「傷筋」的範疇,而在西醫學中則稱之為「肱骨...
中醫對肝臟的認識
臟器,是一個解剖學的概念,中醫學和西醫學共用,但主要是西醫學的概念,是指機體內外...
癌症體質與運動
中醫藥在癌症治療和康復中的作用愈來愈受到關注,中藥通過調整體質,可以幫助癌症患者...
中醫藥調護女性更年期
女性更年期是指女性從成熟期逐漸過渡至老年期的階段,也是月經紊亂及絕經的時期,中醫...
如何減腰背痛楚!
腰背痛是常見的健康問題,尤其在中老年群體中發病率較高。腰背痛根據其病程可分為急性 […]
冬日艾灸可溫經散寒
中醫四季養生講究:「春生」、「夏長」、「秋收」、「冬藏」。冬藏,「藏」的是甚麼呢...
愛膝護膝 與膝同行
膝關節是人體中最大而且結構最複雜的一個關節,其位置表淺,負重及活動量大,結構複雜...
