Chinese Medicine

對抗衰老，不單純是個人外觀的修飾美容，更需要的是體質的調護 —— 情志養生、飲食適時，扶正氣、祛病邪、避免病理性衰老，預防老年疾病過早出現。

中醫對流感的定義與西醫頗有概念上的差異，而中醫更偏向注重未病先防，強調人體正氣，有所謂「正氣存內，邪不可干」之說。

香港不少人患過敏症，其中以兒童為多，家長通常都會幫兒童戒口，盡量避免誘發過敏症發生。這裡，中醫師提供幾個飲食宜忌及建議讓大家參考。

香港是一個國際化大都市，當我們享受便利的交通及全城冷氣的時候，有沒有想過「零運動」及過多冷氣會傷害我們的陽氣，引發虛寒性疾病或亞健康狀態呢？

隨著生活水準的提高，糖尿病的患病率日益上升，其中原因包括飲食不節以及缺乏運動。
糖尿病併發症也日趨明顯，當中糖尿病胃輕癱是糖尿病常見的慢性併發症之一，但大部分人都對糖尿病胃輕癱了解甚少。

隨著人類的壽命延長，愈來愈多男性患上前列腺癌，並最終導致死亡。前列腺癌是原發於男性前列腺腺體的惡性腫瘤，是本港男性常見癌症。

春陽初升，氣候處於轉季之時，氣溫多變，忽冷忽熱，因此要特別注意衣著，使身體對寒熱轉變有適當的調節。

當出現肘部疼痛時，大部分人第一時想起的都是「網球肘」。今次為大家介紹的是與其相類似的另一種肘部疼痛 —— 「高爾夫球肘」。

走進商業社會，不難發現有上班族投訴胃氣、胃脹、胃痛及「火燒心」等不適，這些都是胃病的症狀。

現代人生活緊張，工作忙碌，臨床上因失眠求診的患者逐年遞增。錯誤的生活習慣，加上情緒壓力，可令一時的失眠變成長期失眠，更甚者需要長期服用精神科藥物。

醫聖張仲景有云：「上醫治未病」，可見我們的祖先已經知道凡事預則立，不預則廢的道理。面對癌症這一頑疾，「防癌之心不可無，恐癌之心不可有」。

臨床觀察表明，把中醫與西醫進行有機的結合，取長補短，充分發揮二者之長，在提高療效、延長患者生存期及改善癌症患者生活質素方面，比單純中醫或西醫治療有更佳的療效。

足底筋膜炎為最常見足部疾患，患者以中老年人為主，但一些需要長時間站立、步行和做負重工作人士，例如：銷售員、服務員、教師、物業管理員、搬運員、護理人員等均容易患上此病；加上近年長跑運動成熱潮，不當的鍛鍊或穿著不合適的跑鞋，亦令足跟痛疾患年輕化。

肩頸症候群又稱肩頸肌筋膜疼痛症候群，發病與年齡無關，常見於低頭族及電腦族，所以患者不少是年輕族群。

香港的生活節奏急速，我們常常感受到來自社會、工作、家庭等各方面的壓力，若這些負面的情緒未能很好的抒發，日積月累便會漸漸形成情緒病，影響我們的健康。

現今許多都市人都受腳部疾患困擾，臨床的常見病及多發病 —— 足底筋膜炎是導致足跟痛的主要原因。

甚麼是「跑步膝」？由於「跑步膝」往往發生在跑步之後，故此目前很多人喜歡把跑步後膝蓋發生疼痛都叫做「跑步膝」。

睡眠佔人生中接近三分之一的時間，有助於恢復體力，也能使各個系統如神經、內分泌系統得到恢復及休息，使人能以最佳狀態迎接新一天。

便秘是都市人常見疾病，不少人備受困擾。每個人的排便習慣各有不同，大多數正常人為一至兩日一次，大便呈完整條狀，排便過程舒暢。