撰文：香港醫院藥劑師學會

05/10/2004

輔助戒煙療法

吸煙百害而無一利。吸煙會增加患上心血管疾病（如中風、冠心病）、癌症及骨質疏鬆的機會。雖然很多吸煙的人都清楚這些害處，部分更曾試過戒掉， 卻常有失敗。

01/10/2004

避孕法，哪個最好？

雖然說，孩子是上天賜予的禮物，但是，在沒有計劃之下而得到這份禮物，相信無論對夫妻雙方或是孩子，都不是件美事。
避孕最重要的目的，是避免意外的懷孕，避免孩子在沒有計劃或是父母沒有心理準備及沒有經濟基礎下誕生。

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24/09/2004

女性易患小便失禁

小便失禁對女性來說是個惱人的問題，不僅影響了個人生活，也限制了女性的社交活動。在歐洲、亞洲及香港的調查發現，兩成的女性患有小便失禁。在香港，5成婦科病人受泌尿問題影響。但是，大部分女性都輕忽了小便失禁的問題，只認為是老化過程必然經歷。

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24/09/2004

改善小便失禁

小便失禁是指尿液從膀胱不受控制地經尿道溢出體外，有多種成因及類型。其實很多長者和女性都有失禁的情況，只因怕尷尬，很多失禁患者避談自己的問題，更少有向醫生求助。大部患者都自行處理失禁問題，例如使用成人紙尿片，控制飲料分量，甚至改變生活習慣。

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20/09/2004

逆流性食道炎

人物：鄺先生
年齡：45歲
職業：商人

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17/09/2004

社區傳染性皮膚病

香港是一個人口密集的大都會，一旦有傳染病爆發，必然迅速擴散，2003年的SARS就是最好的例子。

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15/09/2004

探究牙周病治療方法

牙周病及蛀牙均由牙菌膜引起。隨著補牙技術改善、食水和牙膏加入氟素，蛀牙的影響減少，但牙周病仍然影響大部分人。

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15/09/2004

別輕看小便失禁

小便失禁就是膀胱不能維持控制排尿的功能，或是尿液不自主地流出，造成遺尿。這種情況普遍地存在於各個年齡層，尤以女性和老年人最為常見。雖然有調查發現女性小便失禁比男性多三倍，但是男性的失禁症狀則較女性嚴重。

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14/09/2004

生理回饋治療

談起失禁，很多人會不以為意，相信只有在長者身上出現；或者以為只有小孩才會遺尿。但據1996年中文大學醫學院調查顯示，在3000名受訪婦女中，多達20％的婦女表示有尿失禁。

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14/09/2004

維他命E與維他命K

脂溶性維他命是可溶於脂肪或脂溶劑中，在體內的脂肪組織及肝臟儲存較長時間，包括維他命A、D、E、K。

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14/09/2004

防止皮膚曬傷及曬傷處理

不少人都喜歡在夏天進行戶外活動。如果活動前沒有做好防曬準備，陽光中的紫外線（Ultraviolet Light，UV）是會對皮膚造成不同程度的傷害。

27/08/2004

乳癌 —— 女性的夢魘

乳癌是香港女性常見致死癌症，在在威脅著女性的生命。早期的乳癌，不但治愈率高，甚至不需要把整個乳房切除，女性對乳房的自我監察及認知，不但捍衛健康，也捍衛美麗。

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22/08/2004

脂溶性維他命A與D

油溶性或稱脂溶性的維他命包括維他命A、維他命D、維他命E、維他命K，另外，Beta-carotene也是一種營養物質，在人體中可以轉化成維他命A。

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22/08/2004

傷心的母親節禮物

急症室內看盡人間生死，悲歡離合。李啟偉醫生記述了幾個關於年輕人的個案，很是發人深省。

22/08/2004

患了乳癌怎麼辦？

發現乳癌通常有兩個途徑，一類是病人自己摸到乳房有硬塊，可能是體積不大，再加上無痛，所以都不以為意，直至後來才知道是乳癌；另一類是健康意識很高，定期檢查乳房，當乳腺造影發現有懷疑硬塊時，立即找醫生診治。

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22/08/2004

家長須助孩子護理乳齒

一些家長認為乳齒總會脫落，由恆齒替代。事實上，蛀牙可使孩子感到極度不適，並影響正在形成的恆齒的生長。此外，乳齒過早脫落更會影響該位置恆齒的長出時間。

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18/08/2004

失眠

香港人生活緊張，工作壓力大而常常日夜顛倒，很容易導致失眠。一個正常人平均需要約七小時睡眠時間，但亦會因應體質和年齡有所變化。

16/08/2004

不退不休的銀髮年華

有調查指出香港的一些中產階級表明對目前工作不感興趣，盼望很快就可以退休，然後幹自己喜歡的事。姑勿論這些想法是否反映這些人對目前生活壓力感到吃不消，反而要認清楚，這些對退休的憧憬有可能帶來失望與困擾。

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16/08/2004

長期病患者也可有效控制體重

究竟肥胖引致長期病；或是長期病令人肥胖？肥胖會引致長期病患，如糖尿病、中風、心臟病是不爭的事實。相反長期病亦會令人肥胖，原因有很多，如藥物、缺乏活動、新陳代謝減慢……，肥胖亦令病情加速惡化。

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14/08/2004

桑椹補而不燥

桑椹，又稱桑棗、桑果，為桑樹的果穗。桑樹在中國已有數千年種植的歷史，它的樹枝、葉、果，都分別納入藥材，在臨床上各自發揮著不同的功效。除藥用外，桑葉更是養蠶的糧食，中國又是世界聞名的絲綢之鄉。