Nutrition

今日，我們可以青春常駐！

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后羿煉丹，就是希望長生不老。 似乎青春常駐是人生最大的希冀，但如何可保青春不老，人類進化多年卻仍未能勘破這惱人的問題。
Beauty

肉毒桿菌製造的抗皺神話

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「肉毒桿菌」這個名稱深入香港人耳中多年，這個駭人的名稱背後十分的引人入勝，尤其是愛美的人，更會被這個聲稱有毒的桿菌吸引。
骨骼肌肉

老人股骨上端骨折

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陳婆婆今年70歲，獨居於公共屋邨，有輕微高血壓及糖尿病，但兩種病都控制良好。一晚深夜去洗手間的時候，因地板濕滑，不小心滑倒地上，導致右髖關節股骨骨節。
中醫

類風性關節炎的中醫療法

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類風濕性關節炎是一種病因未明，以關節炎症為主的慢性反覆發作的全身性疾病，早期有游走性關節疼痛、腫脹和功能障礙，晚期則表現為關節僵硬和畸形，功能盡失，甚至殘廢。
Food

南瓜

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南瓜，又名番瓜。其故鄉在非洲和南美洲一帶，後傳入印度、中國和美洲等。中醫學認為南瓜性溫味甘，入脾、胃經，具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於氣虛乏力、脅間神經痛、疾病、痢疾、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。
脊骨神經科

足部護理法

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一雙腳除了用來行路之外，還要承托人整個身體的重量，你有沒有想過足部所受的壓力其實很大？經常穿著高跟鞋或尖頭鞋的女士，有否想過因為壓力集中在腳部某些部位，導致腳部會容易痠軟？究竟怎樣保護你的一雙腿呢？又怎樣去選擇一雙合適的鞋呢？
行為／心理

一見鍾情

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似乎每個語言裡面，都有一句類似我們中文裡「一見鍾情」意思的句子。這大概是全人類共通的一個可觀察心理行為現象。小時候，總覺得人際之間，尤其是男女關係，應該審慎、理性才對。直至逐漸長大，人際遭遇增多，卻又深深感受到那句子的意義，似乎遠比自己主觀的理解來得客觀、真實。
行為／心理

心癮難改

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我們經常說的上癮、有癮，並不如大家想象，一定是狹指癮君子，原來無論對任何人任何事過分依附都是上癮的一種，簡單如咖啡、奶茶都可以令人上癮，只不過是令你上癮的「癮物」不同而已。「癮」有正面和負面之分，一般的「癮」可以很容易戒掉，但「心癮」，卻不是說戒就可以戒，搞不好，更有機會變成精神病。
病案實錄

胰島素依賴型糖尿病

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人物：黃小姐 年齡：20歲 職業：學生
運動醫學／體重管理

減肥餐　小心吃！

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香港肥人不少，渴望苗條的人更不少，而林林種種聲稱可以減肥去脂的方法更多如天上星，究竟這些減肥方法可行不可行？坊間流行一時的減肥餐又是行之有效，這都是一般想減肥的人所關心的問題。
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