一見鍾情

似乎每個語言裡面,都有一句類似我們中文裡「一見鍾情」意思的句子。這大概是全人類共通的一個可觀察心理行為現象。小時候,總覺得人際之間,尤其是男女關係,應該審慎、理性才對。直至逐漸長大,人際遭遇增多,卻又深深感受到那句子的意義,似乎遠比自己主觀的理解來得客觀、真實。

心癮難改

我們經常說的上癮、有癮,並不如大家想象,一定是狹指癮君子,原來無論對任何人任何事過分依附都是上癮的一種,簡單如咖啡、奶茶都可以令人上癮,只不過是令你上癮的「癮物」不同而已。「癮」有正面和負面之分,一般的「癮」可以很容易戒掉,但「心癮」,卻不是說戒就可以戒,搞不好,更有機會變成精神病。

胰島素依賴型糖尿病

人物:黃小姐 年齡:20歲 職業:學生

減肥餐 小心吃!

香港肥人不少,渴望苗條的人更不少,而林林種種聲稱可以減肥去脂的方法更多如天上星,究竟這些減肥方法可行不可行?坊間流行一時的減肥餐又是行之有效,這都是一般想減肥的人所關心的問題。

隱性肥胖

我們時常都聽到一些身形瘦削的人說:「不要開玩笑了,像我這種體重的人,豈會脂肪過多?」不要以為瘦削的人便一定沒有脂肪,嘗試測試一下自己身體內的脂肪比率,或許比看似肥胖的人還要高。

肥 —— 危機四伏

隨著亞洲地區經濟日趨富裕,亞洲區人口的肥胖問題亦愈見嚴重,2000年7月,世界衛生組織預計全球會有超過300萬人肥胖。

化解衝突貓頭鷹

人際關係中經常提及的問題,除了溝通技巧外,便是如何化解衝突。「衝突」這個詞語往往給人一個負面的印象,總是覺得「衝突」會損人害己,破壞人際關係,故此,為了要保持和諧,便強調避免衝突的產生。

解讀急性心肌梗塞

人物:譚先生 年歲:52歲 職業:小巴司機

自助餐致肥10陷阱

對正在減肥人士來說,自助餐可說令人又愛又恨。既喜愛餐桌上的食物,又怕多吃會胖。

解構止痛藥

我們一生中一定服過的藥,只有止痛藥。正因止痛藥需求龐大,藥商推出各種不同類別的止痛藥品:有特長藥效、快速止痛,有成分溫和不傷胃,有改良配方經濟實惠。究竟如何選擇合適止痛藥?