運動醫學／體重管理

胖起來不如動起來！

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中國人一直視肥胖等同於好福氣，這種觀念源於舊社會窮困，三餐難得。衣食豐足的今日，在美國，每年卻約有30萬人死於肥胖的後遺症。肥胖已不能與福氣劃上等號。
牙科／口腔

第一隻長出的恆齒

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人的牙齒可依生長時期分為乳齒和恆齒兩種，一般在出生後六個月左右會開始長乳齒，也有些會較早；恆齒的長出時間則多在6歲開始。在恆齒之中，最早萌出的，是第一大臼齒。
中藥

金銀花身價俏

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非典型肺炎橫掃中港台，治療方未可得之時，尋找預防方法便成為市民唯一的寄望。市面上大小中藥處方中，除了方方皆見板藍根之外，金銀花也是常客之一。
風濕科

骨關節炎

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有研究人員形容，骨關節炎將會是未來的流行病。據估計，年齡在45-55歲之間，可能有大概10％患上骨關節炎這種退化性疾病。因為是退化病，所以只要人類的壽命夠長，幾乎是無可避免地成為骨關節炎患者。
Medicine

骨關節炎藥物列表

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骨關節炎藥物列表
脊骨神經科

探討關節炎

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日常當提到「關節炎」時，大家都意會到是關節的健康出了問題，關節炎泛指任何類型的關節損傷。有些人會將關節炎簡單地理解為關節炎……其實，關節炎不是「發炎」那麼簡單，它會影響我們的生活質素，是一個非常豐富的醫學題目。
Nutrition

陽光與運動增加骨質密度

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現時香港約有40萬名骨質疏鬆症患者，女性約佔4分之3，停經後的婦女佔大比數，而缺乏運動及飲食失衡是罪魁禍首。預防骨質疏鬆症應該奉行均衡飲食，攝取足夠的鈣質及做適量的負重運動。
Medicine

骨關節炎預防與治療

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退化性關節炎又稱為骨關節炎（Osteoarthritis）是骨與骨之間用作軟墊的軟骨因年齡增長而日漸退化所致， 是一種最常見的關節疾病，主要影響手部、膝部、髖部和脊椎的關節。大部分患者在65歲以上。
藥物

便秘藥物

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有些人長期便秘，一般都是先改變生活習慣幫助解決便秘情況，但如果改變生活方式後便秘的情況沒有改善，我們便有需要使用藥物來改善便秘。
脊骨神經科

游泳是最佳運動嗎？

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隨著天氣的轉變，炎熱的夏日快將來臨，游泳的裝備又可以從衣櫃裡拿出來，整裝待發去享受陽光海灘及綠水藍天。碧波暢泳，確令人心曠神怡，而且游泳更是一個非常好的運動。
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