
棗類知多少?
市面上的棗類似乎有很多,耳熟能詳的有大棗、紅棗、南棗、蜜棗等,但究竟有何區別?功...

春季養生湯
春陽初升,氣候處在轉季之時,氣溫多變,忽冷忽熱,因此要特別注意衣著的適宜,使身體...

養生三大要素
現代人生活作息不良、精神緊張、環境空氣欠佳等,往往令身體出現小毛病,影響生活。中...

運動屈肌腱鞘炎
屈肌腱鞘炎最常發生在手指,主要是肌腱與腱鞘因過度磨擦而產生炎症,形成結節,手指不...

冬令清潤湯水
廣東人素有煲湯文化,利用藥膳滋補養生,在天氣冷的冬令時分,一碗老火湯不但暖入心,...

淺談強直性脊椎炎
強直性脊椎炎亦稱僵直性脊椎炎,是一種長期脊椎關節出現發炎症狀的關節炎,通常脊椎連...

中醫食療調理月經
每月的生理期不適為不少年輕女性帶來不便和煩惱,現時市面上治療及止痛的方法和藥物很...

護頸椎三分治七分養
人類壽命日漸延長,而隨著老齡化,骨骼質量下降,骨關節炎發病率逐年上升,不僅嚴重影...

靈芝
早在東漢《神農本草經》中就有赤、青、黃、白、黑、紫六色靈芝的記載,李時珍的《本草...
預防冷氣病
熱浪襲地球,全球氣溫升高,我們都躲在冷氣房內避暑,長期在冷氣環境對人體來說是否健...
中醫看痛風
痛風症是香港人常見的痛症之一,其主要病徵,是紅、腫、熱痛,如未能適當治理,會累及...
中醫辨析陽痿成因及治療
患者:「醫師,我那方面不太行……」 醫師:「你是指哪方面?」 患者:「就是跟老婆...