氟斑齒的處理方法

我們的食水中加了氟,目的是防止蛀牙,但是,某些地區的食水氟量較高,部分人的牙齒有機會出現氟斑,就是氟斑齒。

中風會不會找上你?

中風、糖尿、心臟病,一般人皆以為與50歲以下的「年輕人」無關,如果是70後等坐三望四之年,更是想都不會想。不到50歲的空中飛行服務員在值班時發生中風,返魂乏術,令人怵然發現,中風原來與我們這般接近!

小技巧鍛鍊強意志

香港人現時把置業視為人生最大難題,最好是父母給我一幢千呎華廈,不然就是政府給我一個五百呎的公屋,否則便是上天對我不公平!如果不幸地沒有富裕的父母,也沒窮到可讓政府配給公屋,那怎麼辦?有沒有想過,要安居樂業應先從儲蓄開始?

現代泡菜算不算健康食品?

忽然之間,韓風颯颯,取代了日本在亞洲區潮流領導者的地位。韓文化抬頭,韓食當然也是潮人追逐對像,貴為韓國國菜的泡菜,更被捧為健康食品!

桑白皮利水美白

桑白皮是著名中藥,更著名的是具有美白效果,不少漢方美容產品都會加入桑白皮,民間更有可治脫髮的偏方。

夏日中醫穴位保健

香港人口稠密,空氣污染嚴重,生活節奏急促,加上位處嶺南地區,夏日天氣潮濕悶熱,此時更易令人患上頭暈頭痛、鼻敏感、胃痛、腹瀉、便秘、噯氣(俗稱 打嗝)、反酸或嘔吐等症狀。

中醫教你健運脾胃

不少香港人都曾受過胃脹、胃痛的困擾,其主要表現為消化不良,如反覆或持續上腹部不適、飽脹、鈍痛、燒灼痛等,進食後症狀加重;伴隨有胃氣(噯氣)、泛酸、惡心、胃口不佳等消化道症狀,有些更出現大便或溏或結等表現,中醫歸納為脾胃病。

早除息肉 預防大腸癌

大腸癌在香港的發生率有幾高?根據香港癌症資料統計中心2012年資料,大腸癌的發病新症共4563宗(結腸癌2788宗及直腸癌1775宗),是香港常見癌症。

大腸癌化學治療與標靶藥物

大腸癌是常見的惡性腫瘤,年紀愈大患上的機會便愈高。由於大腸由結腸和直腸組成,腫瘤可發生在結腸和直腸,所以有時會籠統地稱為大腸癌、腸癌或結直腸癌,有時又會細分為結腸癌或直腸癌

含糖飲料增患糖尿病風險

糖尿病學期刊(Diabetologia)最新發表的研究指出,每增加5%糖分飲料,包括汽水,其患上糖尿病的風險則增加18%。