Nutrition

淺談中藥的雙向調節作用

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中藥本身所含成分的複雜性及其使用上的特色，是雙向調節作用的物質基礎。因此中藥方劑所表現出的靈活性及多樣性是難以取代，中藥對全人類保健的開發研究仍然是一個大寶藏。
Living Well

壞朋友 —— 反式脂肪

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不能否定，以氫化植物油烘焙的麵包、餅乾、蛋撻等等除了成本更相宜外，亦更香脆，但是氫化植物油卻是反式脂肪的來源，這個人工生成的脂肪，比牛油、豬油更可怕。
中藥

柏子仁潤腸治失眠

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說養心安神，多會想起酸棗仁，其實另一種常用中藥柏子仁也具有相同效果，柏子仁丸更是治療失眠的常用藥，除此之外，柏子仁還可潤腸，對紓緩便秘亦有助益。
中醫

從中醫學角度看今天普遍的運動方式

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隨著健康生活模式的流行，不少人也養成定期運動的習慣。中醫認同運動的必要性，神醫華佗曾說：「流水不腐」，透過運動，我們的身體才能生生不息，保持健康。
中醫

中醫美顏

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愛美是女士們的天性，很多女士都願意於面上花上千千萬萬，希望能保持年輕，讓皮膚停留在保鮮期的最佳狀態。可是，化粧品或護膚品往往只能治標不能治本，而且使用了不適合的化粧品或護膚品更可能會損害皮膚，適得其反！
心臟血管

警惕心臟病

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在普羅市民心中，心臟病只有一種，就是電視電影上常見的心臟突然劇痛（心臟病發），然後緊急送院。其實，心臟病不只一種，而電視電影常見的心臟劇痛稱為心絞痛，是冠心病典型的症狀。
Medicine

藥物配合生活控制心絞痛

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不少人都曾經經歷過「心口痛」，例如情緒波動時心口「翳痛」、壓力大時覺得心口「梗住」、吃飯後胸口「脹痛」、運動時感到胸口受壓等，但不是所有的胸口不適都等同心絞痛。
News

愛滋病研究再向前邁進

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近年醫學界在治療愛滋病上取得突破，大大延長患者的存活期，可惜的是，愛滋病至今仍是不治之症。
News

研究發現：坐得愈多老得愈快！

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如果你是坐在電腦前看這篇文章的話，請你 ── 立刻 ── 站起來，因為最新研究發現愈坐得多，愈老得快！
News

類風濕性關節炎中藥研究概況

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類風濕性關節炎令患者疼痛難忍，可以影響到患者的日常生活，目前尚未找到根治類風濕性關節炎的特效藥物，對於這種慢性疾病而言，中藥治療可能是另類的選擇。
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