心跳150

人物:Amy 年齡:27歲 職業:售貨員

AQ有助戰勝逆境嗎?

AQ(Adversity Quotient)不是一個新名詞,我們也不是第一次談論,但是要把我們面對逆境的智慧付諸行動,也是一門學問。知其然而知其所以然,面對問題,然後想辦法解決,才是真正的面對逆境。

腕管綜合症

腕管綜合症是指正中神經在手腕部位受到擠壓後產生的症狀。正中神經主要功能是負責拇指、食指及中指感覺訊息的傳遞,長時間或重複使用手腕,而引致腕管內組織發炎勞損或腕管內的韌帶硬化增厚,都是造成腕管綜合症的成因。

明目除熱枸杞子

香港人常吃的杞子,其實就是枸杞子,有明目之效,不過,杞子除了明目之外,還有甚麼好處?與我們夏天所吃的枸杞菜又有甚麼關係?

強直性脊椎炎學習幫助自己

「強直性脊椎炎」 —— 相信很多人對這病症也不太認識,以為只是一般的腰背痛;事實上,患者若掉以輕心,「自」理不當,病情的發展可以令患者的頸部及腰背變得僵直,使彎腰縛鞋帶,轉動頸部望向後方,坐椅子、抬腿等看似是理所當然的動作,也會變得困難,甚至是遙不可及。

中國人對男女性的要求

重男輕女,一向是中國社會存在的固有行為,直至今時今日,都未曾有改。這種固有觀念直接影響中國人對男女兩性的要求與男女兩性的心理發展,家庭中的角色使我們的情緒有不同抒發,是研究中國人精神病不可或缺的背景資料。

七種情志病因

古書曾有這樣一段論述:「人之稟賦不同,而受病亦異,顧私己者,心肝病少;識大體者,心肝病多;不及情者,脾肺病少;善鍾情者,脾肺病多;任浮沉者,肝腎病少;矜志節者,肺腎病多。病起在於七情,而五臟因之受損。」

花茶漱口 固齒除煩

飲茶是我們中國人的飲食習慣,無論咖啡文化在現時的香港是如何的流行,但飲茶文化始終屹立不倒,其中原因,也許是中國人一早已知茶對身體有益之故。

哮喘的中醫辨證

哮喘,是支氣管哮喘的簡稱,是一種常見的慢性、發作性、過敏性肺部疾病。西醫的支氣管哮喘,在中醫臨床上多屬「哮」和「喘」的範疇。兩症各有所指。