撰文：Agnes
Posts by Donna Poon:
增強抵抗力有助面對癌症
癌症患者除了要接受多種治療之外，更因為治療帶來的種種副作用，面對著胃口日減，身體抵抗力日差的情況。體質愈壞，往往使病者的療程不能繼續，為免削弱病人的抵抗力，醫生建議病人吸收多種營養以增加與病魔周旋的本錢。
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認識降膽固醇藥物（II）
若膽固醇水平超越5.2mmol/L邊緣水平，便必須嚴格控制飲食及戒煙，如果過胖的便需要減重，而膽固醇水平超過6.2mmol/L危險水平，醫生可能會根據個別情況要處方降膽固醇藥物。
牙周病各種病徵
牙周病是健康牙齒的最大敵人，它往往在不知不覺間入侵牙齒，當自發性疼痛時已經是十分嚴重。警惕牙周病的發生，我們要留意以下牙周病的各種病徵。
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抑鬱 —— 心的感冒
世界衛生組織指出，每4個人中便有一人在一生中的某個階段曾經出現精神或行為問題。我們平日感冒了，會找醫生看看；若你的心感冒了，亦切莫諱疾忌醫，因為被喻為心靈感冒的抑鬱症的殺傷力比身體感冒更大。
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喝酒與藥物的關係
也許酒是你的知己朋友，你知道酒能亂性，長期酗酒不單影響生理、心理健康，造成家庭、社會問題。但是，你更知道，當一天工作勞碌後，與三五知己幾杯到肚後那種暢所欲言和釋放，也許你更相信一醉解千愁的滋味。其實你對酒知道幾多？
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吸煙與藥物的關係
大眾普遍認識吸煙與癌症及呼吸系統疾病的關係，但其實煙草產品對健康造成的禍害，遠比大眾所知的深遠。
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骨骼及關節保健
許多人從來沒想過骨骼及關節的重要性，常常抱著的心態是行得走得是與生俱來的、是應分的、是天賜的，從未真真正正地愛惜自己的骨骼及關節，天天都是忙碌著、勞動著，東跑西跑，亦沒有好好的休息下來，更加沒有安排充足的營養去補給自己的骨骼系統。
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如何分辨老年癡呆症？
部分長者偶爾會為以下情景而擔憂：自己坐在沙發，欲往廚房取東西，走到廚房時卻忘記自己要取何物，縱使努力回憶，始終記不起。這些長者往往很擔心自己是否患上老年癡呆症，這些無記性的情況又是否老年癡呆症的先兆？究竟老年癡呆症與長者認知退化又如何區分呢？
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降膽固醇藥物（I）
高血脂症（Hyperlipidemia）或高膽固醇症（Hypercholesterolemia），就是在血液中含過多的脂肪物質如膽固醇或三酯甘油。隨著香港人的漸漸西化的生活習慣（例如：偏向高脂肪飲食、缺乏運動），高膽固醇已經成為冠心病和中風的主要成因之一。
大腸癌的化學療法
大腸癌令我記起一個久遠的回憶 —— 疼愛我的叔婆是死於結腸癌的。當年叔婆患病的時候，我仍在外地實習，心想考取專業資格後便即時回來看她。但始終都趕不及，最後一面是喪禮上見的。親友都在傷感中娓娓道著亡人的生平，當然亦有在患病期間的折騰。其實叔婆已經屙血了一段日子，只是當初並不見痛，沒有留心，到發現時，癌細胞已經擴散。
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醫生，我吸不到空氣！
「醫生，我們的女兒喘到快撐不下去了！你們為甚麼還不給她氧氣？」、「醫生，趕快急救啊！她好像快要休克了！」傍晚時分，一對惶恐失措的父母把正在就讀高中的女兒送進急症室來，病人呼吸非常急促、又快又淺，手指出現抽筋的現象，整個人躁動不安。
正確面對敏感病
兒童過敏症在先進和富庶的地區十分普遍，就香港而言，約有20-30％的孩子患上不同的過敏症。當中更約有8-10％的孩子患上多於一種的敏感症狀如：鼻敏感及哮喘、濕疹及哮喘等。而孩子普遍發病年齡出現於出生後至兩三歲。
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