骨質疏鬆於無聲無息
在我們的父母輩，「骨質疏鬆」並不流行，甚至在「骨質疏鬆症」亮相之初，不少人仍感到疑惑，不明白「骨質」怎會疏鬆。由於醫學界的努力，透過傳媒不懈推廣，現時「骨質疏鬆」大概已是無人不曉了。骨質疏鬆，並非只是一個獨立疾病，更是一個社會問題。
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撰文：Donna 鳴謝：龔慧慈教授（內分泌及糖尿科）
Posts by Donna Poon:
子宮頸癌
研究顯示，子宮頸癌的發生並不是來自遺傳，也與飲食無關，而是來自病毒感染。這種可導致子宮頸癌的病毒名為人類乳頭瘤狀病毒。
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適當用藥防骨折
陳婆婆落樓梯時不小心滑了一腳墮地，想不到陳婆婆的骨頭脆，這輕輕一跌，竟導致股骨骨折，以後要坐輪椅出入。這些情況，在我們的生活裡時常都有發生，骨頭脆其實就是骨質疏鬆症。骨質疏鬆症是個「無聲小偷」，靜悄悄地偷去我們的骨質，直至病情惡化，出現骨折時才被發現。
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換牙時需注意事項
當孩子踏入成長期，乳齒便會脫落，取而代之，就是長出一組永久性的牙齒 —— 我們稱為恆齒。恆齒並不是一次過一齊長出的，而是有秩序地替換，在乳齒和恆齒交替的過程中會出現不少牙齒上的問題。
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蜂膠與蜂房
蜂產品除了蜂蜜、蜂王漿和蜂花粉外，還有可作藥用的蜂膠和蜂房。蜂膠更被譽為「紫色黃金」，甚至有「現代萬能藥」之稱，一些相信自然療法的人對蜂膠更是趨之若鶩。究竟蜂膠是甚麼？又是不是能治百病的靈丹妙藥？
XXL世代
作家Douglas Coupland 1991的著作《X世代：速成文化的故事》，將1950後期和1960年代出生的世代定義為X世代，之後又有代表網絡時代的N世代和2000年新紀元出生的千禧世代。但是這些形容不同世代特性的名詞都不及美國現時新興的名詞 —— XXL世代（Generation XXL）來得更合乎現實的趨勢。
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別為胡亂減肥透支生命
遇到初相識的朋友知悉筆者為藥劑師時，總會問及坊間各種減肥健康產品。筆者通常會強調飲食調節及足夠運動是維持理想體重的不二法門，這當然不能滿足朋友們的「求知欲」，所以這篇文章就是探討市面熱賣的減肥健康產品究竟是否安全有效。
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膽固醇有益還是有害 ?
膽固醇與心臟病、糖尿病、高血壓等關係密切，也難怪大家對膽固醇三字避如蛇蠍，但膽固醇是否一如我們所想，一點用處都沒有，只怕又是一個片面的誤會。
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胖起來不如動起來！
中國人一直視肥胖等同於好福氣，這種觀念源於舊社會窮困，三餐難得。衣食豐足的今日，在美國，每年卻約有30萬人死於肥胖的後遺症。肥胖已不能與福氣劃上等號。
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第一隻長出的恆齒
人的牙齒可依生長時期分為乳齒和恆齒兩種，一般在出生後六個月左右會開始長乳齒，也有些會較早；恆齒的長出時間則多在6歲開始。在恆齒之中，最早萌出的，是第一大臼齒。
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骨關節炎
有研究人員形容，骨關節炎將會是未來的流行病。據估計，年齡在45-55歲之間，可能有大概10％患上骨關節炎這種退化性疾病。因為是退化病，所以只要人類的壽命夠長，幾乎是無可避免地成為骨關節炎患者。
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探討關節炎
日常當提到「關節炎」時，大家都意會到是關節的健康出了問題，關節炎泛指任何類型的關節損傷。有些人會將關節炎簡單地理解為關節炎……其實，關節炎不是「發炎」那麼簡單，它會影響我們的生活質素，是一個非常豐富的醫學題目。
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陽光與運動增加骨質密度
現時香港約有40萬名骨質疏鬆症患者，女性約佔4分之3，停經後的婦女佔大比數，而缺乏運動及飲食失衡是罪魁禍首。預防骨質疏鬆症應該奉行均衡飲食，攝取足夠的鈣質及做適量的負重運動。
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