別為胡亂減肥透支生命

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遇到初相識的朋友知悉筆者為藥劑師時,總會問及坊間各種減肥健康產品。筆者通常會強調飲食調節及足夠運動是維持理想體重的不二法門,這當然不能滿足朋友們的「求知欲」,所以這篇文章就是探討市面熱賣的減肥健康產品究竟是否安全有效。

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