
治「未病」而非治「已病」
扁鵲是生於戰國時的名醫,亦是中國歷史上第一個有正式傳記記載的古代醫學家。在中醫學...

美白食療薏苡仁
薏苡仁,對香港人來說,讀起來好像有點陌生,其實就是我們經常都吃的薏米。卻不知何故...

神經衰弱的中醫療法
神經衰弱症是指由於某些長期存在的精神因素,在個體易感素質或個性不良基礎上,產生的...

認識更年期
更年期婦女因卵巢功能衰退直至消失,引起內分泌失調和植物神經紊亂的症狀,稱為更年期...

銀杏葉防心腦血管病
要是十多年前我們說「銀杏」,大家可能都不明所以,以為是杏的一種。現在我們當然知道...

玉竹滋潤肌膚
無論你喜不喜歡中藥,總也吃過沙參、玉竹。玉竹在藥膳中經常扮演著配角的角色,很多食...

成功處方背後的重要因素
「中醫藥」這個在香港一直被忽視的課題,隨著政府大張旗鼓宣傳中藥港而成為許多人心中...

中風的中醫調理與治療
我們經常說的中風,其實是個中醫病名,即是西醫的腦血管意外,多見於長者,近年亦有發...

百合四季皆宜
百合入藥始載於漢朝《神農本草經》,百合性平味甘微苦,無毒,入心肺二經,中醫師說,...
香港濕氣重 應防濕邪致病
暮春三月,香港這個沿海城市就會經常出現霧重霜寒的日子。香港素來都濕氣重,春日更是...
吃葷好還是吃素好?
有些香港人由於信仰,或是為減肥,或是為其他原因諸如長壽而長期吃素或是終生吃素,然...
明目除熱枸杞子
香港人常吃的杞子,其實就是枸杞子,有明目之效,不過,杞子除了明目之外,還有甚麼好...