 
                                                                    
                                                                藥物
 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                膽固醇藥物或影響睡眠
儘管我們都努力控制飲食和勤加運動以控制膽固醇水平在健康範圍內,但隨著年齡增長,膽固醇水平總是節節上升。這是由於身體的新陳代謝在40歲後開始減慢,不僅意味著我們的體重會增加,更意味著體內膽固醇亦會增加。
 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                度過失眠夜
你有沒有試過上床後超過半個小時才可入睡?入睡後半夜醒過來超過三十分鐘?或比預期早醒超過一小時?又或是睡醒後仍像沒睡過一樣?如果上述症狀持續反覆出現在你身上,那麼你的身體已響起警號,失眠已開始侵蝕你的健康了。
 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                暗瘡的處理
有些人天生皮膚好,從沒有遇到甚麼暗瘡煩惱;有些人的皮膚平常很好,但遇上季節交替時就會出現惱人的暗瘡;也有人無論在甚麼季節都受到暗瘡的困擾。要對付暗瘡,除了要保持個人衛生清潔,嚴重時,可尋求藥物協助。
 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                 
                                                                    
                                                                香港腳的處理及預防
大熱天時,有沒有試過脫下鞋子及襪子的時候會嗅到一陣異味,還有腳趾間的縫隙感覺痕痕癢癢呢?另外,腳趾縫間還會有脫皮、水泡或經搔抓之後有發炎的情況呢?如果有的話,你可能已經患有香港腳了。
 
                                                                    
                                                                認識降膽固醇藥物(II)
若膽固醇水平超越5.2mmol/L邊緣水平,便必須嚴格控制飲食及戒煙,如果過胖的便需要減重,而膽固醇水平超過6.2mmol/L危險水平,醫生可能會根據個別情況要處方降膽固醇藥物。

 
                            