撰文:李啟偉醫生(急症科)
Posts by Donna Poon:
預防下背痛
當發覺自己的腰骨開始痛時,病情已經不會在最早期階段。原因是腰骨在我們的背部,看不到,勉強可說摸得到,但若沒有受過專業訓練,就是摸到也沒有意義,直到有痛感出現,我們才會發覺腰骨可能有問題了。
下背痛治療藥物
下背痛有多痛?相信每一個人的感受都不盡相同。不少人會因為痛而臥床,也有人形容為舉步維艱,甚至有說痛感是蔓延性,由腰傳至臀部,再傳至大腿、小腿,甚至痛到腳趾,令人坐臥難安。這種痛症,常被稱為「坐骨神經痛」。
認識冠心病
心臟病是本港僅次於癌症的第二號殺手,其中以冠心病的死亡率最高,佔心臟病總死亡人數達7成。冠心病最可怕之處在於它的突發性,患者往往在毫無症狀下突然病發,有兩成患者甚至在送至醫院前已死亡。面對這個「隱形殺手」,市民了解疾病的成因及預防方法,對降低患病風險,分外重要。
腰背護理之物理治療
腰背痛是十分常見的毛病,有統計顯示,大約每5個人就有一個人有腰痛,也就是有百分之20的人口有腰痛的困擾。本港有研究顯示,腰背痛已成為「打工仔」請病假的第二大原因。可見從青少年開始到年邁的老人,都有機會受到腰痛的困擾。
了解避孕藥
現今醫藥發達,安全而有效的避孕產品多不勝數,而避孕藥可算是較多人採用的方法,由於大部分避孕產品是毋須醫生處方,所以若使用者沒有仔細閱讀說明書又或畏羞不敢向藥劑師提問,誤服而導致意外懷孕,實在是大失預算呢。
