顧己及兒
照顧孩子是父母的天職，但照顧一些有特別需要的兒童為家庭帶來一定的壓力。尤其是要照顧患有精神及心理障礙兒童的家長們，他們一方面要面對一些社會人士的歧視目光，另一方面又要尋求各方面的協助。
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撰文：鄒翠娟專科護士（兒童及青少年精神科）
Posts by Donna Poon:
冬令亂進補有害無益
不少人以為補藥是有病療疾，無病強身的靈丹妙藥，殊不知這是十分誤解的。補藥雖可補身，但終歸還是藥，均有一定的適應症，若使用不當還會產生毒副反應。所以，補藥用得恰當能治病，補得不當反招禍。
關於脫牙的事實
傳言以及親戚朋友同事敘述中的不適和風險，令部分患者在脫牙前受到不必要的恐懼折磨，了解脫牙的事實後，就可以減低這些負面感覺。
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3號殺手：中風
腦血管疾病引致血液循環受阻塞，或是腦血管破裂使血液湧進腦組織或流入蛛網膜下腔，腦部組織因血液循環受影響或頭臚內壓驟升而失去正常的血液供應，令功能喪失和腦部組織壞死，這種情況，我們稱為中風。中風是香港第3號殺手，來得突然而往往沒有警號。
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預防中風藥物與中風治療
中風是香港的第3號殺手，僅次於心臟病及癌症。中風可引致死亡，但是其禍患更不容忽視，因為中風是成人殘障的主要原因。
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健康燒烤樂
秋天的氣候，是香港最為怡人的季節，最適宜戶外旅行，燒烤（BBQ）可說最為香港人熱衷。但是，燒烤食物雖然種類多，卻以肉食為主，容易令人吃得過飽過滯，如何可以燒烤得健健康康？
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認識乳癌免生誤解
乳癌是女性常見癌症之一，整體患病數字屢見攀升，在歐美各地佔女性癌症的第一位，平均每8人便有一人患上乳癌。可見乳癌在在威脅著女性的生命。
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惱人的風濕病
說起風濕，我們不期然想起颳風下雨時，老人家常說：「腰痠骨痛，大底又犯風濕。」
風濕這個名稱很早已經根深蒂固地植入我們的意念 —— 就是老年人的病症。究其實，風濕是一個甚麼樣的科目？是不是只會在老年人身上出現？
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痛如一陣風
在風濕痛症中，最常見的應是腰骨痛，而以疼痛程度的嚴重性，則以痛風為最。痛風是一種因代謝不良，使血中尿酸太高，進而令尿酸結晶沉積演變而成的疾病，在富裕社會尤為多見。
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管理疼痛
痛，幾乎是大部分疾病的症狀。最常見是頭痛、頸痛、腰背痛、生理痛……
怎樣才是「最痛」？得要看每個人對痛的不同承受程度，但痛症困擾著社會上不少人卻是不爭的事實。一項統計資料顯示：世界上超過3分1人口忍受急性或慢性疼痛。忍痛其實是沒必要的，如何管理疼痛，才是我們必須認識的學問。
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根管治療即牙髓治療
「你這顆牙齒已經蛀到神經，需要做根管治療了。」
「醫生，甚麼是根管治療？痛不痛？」
類似的對話在牙科診所極為常見，究竟甚麼是「根管治療」？
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兒童因肥得害
兒童癡肥的現象在今日社會日趨普遍，原因除了是兒童愛吃高脂肪食物和缺乏運動之外，父母亦低估了子女肥胖的嚴重性。發生在兒童身上的肥胖，是21世紀的健康及社會問題。
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