维持正确姿势告别肩颈痛

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随着知识普及化,近十年来办公室使用电脑愈见增多,长时间坐在办公室工作,肩颈肌肉紧张僵硬的病例亦逐年增加。典型的肩颈痛在临床上的病症多表现为单侧或两侧肩颈僵硬及疼痛,而不良姿势往往是引起肩颈痛的最常见原因。

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