心理疲劳

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有没有试过早上起床觉得完全不想动?不想起床,不想漱口洗面,只想躺在床上数手指,又或是总觉得体力不够,身体四肢无比酸软,不愿上街,连血拼也提不起劲。你或许以为自己生病了,究其实可能是心理健康出了问题。

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