
肩膀疼痛怎麼辦?
人到中年常常會出現肩膀疼痛,活動受限,前屈後旋及高舉困難,困擾著日常生活,令做事...

腸胃良藥木棉花
它在枝頭時美麗紅艷,很令人喜愛;在路邊時則漿液塗地,令人生厭。 說的是有袪風除濕...

中醫論面癱
天氣轉變,誘使面癱的發病率跟著增加。 中醫稱面癱為「口歪眼斜」、「口眼喎斜」,俗...

白朮健脾益氣 蒼朮發汗除濕
香港每年春天都是潮濕露重,使人感到渾身不舒暢。中醫認為,濕氣重會影響肝脾功能,減...

淺談中醫運動養生
相信養生一詞廣大市民相當熟悉,從日常生活中亦不難接觸食療、浴足及推拿等各項保健養...

蘆薈寒涼 食用宜小心
蘆薈在近十多年間一直走紅於健康食品界,只緣於1996年聯合國糧農組織從有益人體健...

上病下治 中醫足浴療法
足浴療法是用溫水或溫熱藥液浸泡腳部以治療疾病的一種方法,能夠改善血液循環、解除疲...

補藥之王:六年根紅參(下)
韓國高麗參經世界各地醫學院研究,皆認為有醫療效果,韓國政府把高麗參的製作視為國家...

中醫強骨先補腎
中醫古籍有云:「腎藏先天之精,精生髓,髓養骨」,故有「腎主骨」的理論。 人老色衰...
補藥之王:六年根紅參(上)
中國人喜歡補,冬至甫到,天氣有點冷,進補者日漸增多;踏入新年,更喜吃些冬令食補,...
沙參潤肺平補
進入冬天,許多人都會想到進補,尤其身體虛弱或是大病初愈,更想吃些中藥調理體質。中...
食療與按摩緩解每月一痛
香港愈來愈多市民知道運動的重要性,在各個體育館及運動場都可發現很多女性的蹤影。但...