自我按摩方法治小病
假期時候,大家有否計劃如何度過呢?出外旅遊?家庭聚會?朋友共聚?美酒佳餚?通宵達...
番瀉葉可療便秘無助減磅
大部分人仍然相信西藥具化學成分,副作用多,不及中藥安全。 雖然中藥多是天然草藥,...
關於暗瘡成因及迷思
暗瘡又稱為青春豆、痤瘡,中醫的學名則稱為粉刺。暗瘡是一種多發於顏面及胸背的毛囊及...
肩膀疼痛怎麼辦?
人到中年常常會出現肩膀疼痛,活動受限,前屈後旋及高舉困難,困擾著日常生活,令做事...
腸胃良藥木棉花
它在枝頭時美麗紅艷,很令人喜愛;在路邊時則漿液塗地,令人生厭。 說的是有袪風除濕...
中醫論面癱
天氣轉變,誘使面癱的發病率跟著增加。 中醫稱面癱為「口歪眼斜」、「口眼喎斜」,俗...
白朮健脾益氣 蒼朮發汗除濕
香港每年春天都是潮濕露重,使人感到渾身不舒暢。中醫認為,濕氣重會影響肝脾功能,減...
淺談中醫運動養生
相信養生一詞廣大市民相當熟悉,從日常生活中亦不難接觸食療、浴足及推拿等各項保健養...
蘆薈寒涼 食用宜小心
蘆薈在近十多年間一直走紅於健康食品界,只緣於1996年聯合國糧農組織從有益人體健...
上病下治 中醫足浴療法
足浴療法是用溫水或溫熱藥液浸泡腳部以治療疾病的一種方法,能夠改善血液循環、解除疲...
補藥之王:六年根紅參(下)
韓國高麗參經世界各地醫學院研究,皆認為有醫療效果,韓國政府把高麗參的製作視為國家...
中醫強骨先補腎
中醫古籍有云:「腎藏先天之精,精生髓,髓養骨」,故有「腎主骨」的理論。 人老色衰...
