撰文：陳偉林（註冊中醫／基督教聯合那打素社康服務）
Posts by Donna Poon:
食物慎防變毒物
我們中國人有句至理名言 —— 禍從口出，病從口入，真是放諸四海皆準。根據美國疾病控制與預防中心（CDC）的數據，很多疾病的發生都與食物相關，在陰晴不定的天氣下，尤要小心。
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優良的項目與醫學原則
一個優良的醫學項目應該與醫學原則沒有衝突，當項目未能達致治療的本質，或病人未必完全受惠，這個項目應有檢討及改善的必要。
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三重檢測及早檢出妊娠毒血症
妊娠毒血症又稱前兆子癇或子癇前症，是一種嚴重的妊娠併發症，較難在妊娠早期確診。患此症的懷孕婦女常見症狀為頭痛、視力模糊、惡心、嘔吐和腿部腫脹。嚴重的妊娠毒血症對母親及胎兒均可造成致命危險。
先天性濕疹的突破性療法
異位性皮膚炎又稱先天性濕疹，是香港最常見的皮膚病之一，約有3％成年人和20％兒童受到影響。大多數患者在2歲之前被診斷患上濕疹，而病情通常會在青春期消退或有明顯改善。可惜約有30％的病例極為頑強，患者每年可出現超過20次病發。
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腦力遊戲對預防認知障礙無效益？
根據認知障礙專家的說法，腦力遊戲可能會為預防認知障礙帶來預防效益，然而，每天玩填字遊戲卻並不一定能讓我們可以離開腦科醫生的五指山。
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八成香港人無時間減壓
10月10日為「世界心理健康日」（World Mental Health Day）有保險業發表最新的心理健康調查，顯示儘管大多數受訪者對心理健康有認識，過半受訪者表示面對壓力時會失眠，而近八成受訪者認為並未有花足夠時間減壓。
止痛藥維他命 I
幾可肯定，我們日常最常用的止痛藥應是撲熱息痛，而除此之外，還有一種醫生經常處方的止痛藥叫做布洛芬，此藥的止痛效果比撲熱息痛好一點，不過也危險一點。
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不正常血鉀：低血鉀
高血鉀對身體有害，而血鉀過低對身體亦一樣有害，血鉀過低通常因為嘔吐或腹瀉引起，症狀有時並不明顯。
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不正常血鉀：高血鉀
鉀質是人體不可缺少的電解質，血清中的鉀離子可維持細胞膜電位穩定，有助維持肌肉力量和心臟功能。人體鉀質水平不平衡是有害的，可引致肌肉癱瘓與心律不整，甚至心跳停止，所以維持血液內鉀質在正常水平十分重要，絕對不能忽視。
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東方之珠，你的風采是否依然！
不少人直到如今仍將「反修例事件」所引起的民間怨氣歸究於樓價太高。高樓價與民間怨氣或有一點關係，但最主要的還是仇共恐共的心理。與其大力建屋制造更多不能即時達到的目標，不如取消或減少每日150個單程證來得簡單直接。
改善生活習慣降患認知障礙風險
根據世界衛生組織最新數字，全球大約有五千萬名認知障礙症患者，而每年的新症則接近一千萬宗。未來三十年，患者的數目將是現時數目的三倍。在香港，85歲以上長者大概每三人便有一人患認知障礙症。
全基因組測序技術作胎兒產前診斷
所有父母都希望有個健康寶寶，唯產前檢查仍有技術限制，未能百分百測出輕微的基因組及染色體異常。香港中文大學醫學院婦產科學系成功引入嶄新的全基因組測序技術，以進行遺傳學入侵性產前診斷。
氣候變化將引起糧食危機
瑞典一名患了自閉症的16歲女學生，逢星期五都會罷課一天，走到瑞典議會門外靜坐，她罷課的原因是「氣候暖化摧毀我的未來」，呼籲全球關注氣候危機。
氣候暖化雖是全球問題，但是各個國家的政客卻只為了眼前的選票而不顧地球的將來！
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喝茶有甚麼好處？
很多人以為只有中國人才喜歡喝茶，事實當非如此。茶文化在全球都大有捧場客，且喝茶並沒有階級，不像咖啡那麼中產，而從健康角度看，茶比咖啡對身體有更實際的好處。
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