Family

骨质疏松令你随时骨折！

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有了一点年纪的人常会投诉关节酸痛，通常腰背是重灾区，膝盖关节紧随其后，有些大妈大叔级别的，更是稍为碰撞一下，骨头就裂了，这种经不起碰撞的脆骨头说明一件事实 ── 骨质已经疏松！
Nutrition

肠道健康与免疫力

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正所谓「病从口入」，吃东西时除了要注意食物的营养是否充足外，食物的卫生也是不能忽视，而日常食物的卫生是不可能做到绝对清洁，所以肠道的免疫能力对健康非常重要，因为它是守在最前线的免疫器官。
Travel

西伯利亚的蓝湖秋水

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伊尔库茨克是俄罗斯东边的一个城市，不是甚么人生必到景点，无街可逛，也没有东西可让人血拼，较为特别的，是城市被安加拉河穿过，连接上被称为西伯利亚蓝眼睛的贝加尔湖。
中药

桑寄生养颜强筋骨

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有吃过桑寄生糖水吗？明明说好是糖水的，吃起来却是有点甘有些涩，亦为糖水带来更多的层次。桑寄生除了可做糖水，更是强健筋骨治疗风湿痺痛良药。
中医

简述三伏灸与三九灸

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香港是一个国际化大都市，当我们享受便利的交通及全城冷气的时候，有没有想过「零运动」及过多冷气会伤害我们的阳气，引发虚寒性疾病或亚健康状态呢？
中医

中医防治慢性支气管炎

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慢性支气管炎简称「慢支」，是一种常见的呼吸道疾病。其临床以咳嗽、咯痰、或伴有喘息为特点，常伴有反复发作的慢性过程，病情进展缓慢。
眼科

老年黄斑病变：干性与湿性

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刘伯伯七十多岁，看东西愈来愈不清晰，甚至影像有点扭曲，儿子带他见眼科医生。经过一轮检查，医生说刘伯伯患了黄斑病变，要在眼睛注射药物治疗，否则会失明。 刘伯伯一脸茫然，不明白甚么是黄斑病！更不愿打针！
Medicine

抑制血管内皮生长因子药物治老年黄斑病变

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黄斑部是视网膜的中枢，因含有大量的「黄色素」，所以在眼底镜下呈现暗黄色而得名；也是视网膜锥状细胞密度最高的区域，因此是视力最敏锐的位置，但黄斑部会随着人的年纪退化而出现病变。
心脏血管

顽固性高血压与睡眠窒息症相关

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心血管疾病是全球头号杀手，每年导致超过1700万人死亡。世界心脏组织联会鼓励市民积极关注心脏健康，及早控制风险因素减低罹患心血管疾病的机会。
News

深近视令学童视网膜变异

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香港五大视光机构：护眼基金、香港理工大学眼科视光学院、香港执业眼科视光师协会、香港眼科视光师学会及香港隐形眼镜学会举行联合记者会，呼吁社会各界同心协力关注学童近视问题。
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