夏日常见皮肤病:瘾疹

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炎炎夏日到户外的地方,皮肤被猛烈的阳光曝晒后,或在空调下被冷风一吹,顿时会起了一团团「风癞」,除了外观不好看,最要命的是痒得要死,你愈抓它,它就好像会跟你对抗到底,愈来愈红,也愈来愈痒,而且反复发作,平复一阵后,冷不防又在你身上走出来,令人非常困扰。
那么中医如何能帮你解决这种问题呢?

们俗称的「风癞」,中医的病名叫「瘾疹」。瘾疹是一种皮肤出现红色或苍白色风团,时隐时现的瘙痒性、过敏性皮肤病,相等于西医的荨麻疹。瘾疹的特点是皮肤出现瘙痒性风团,形态不一,大小不等,发无定处,一般迅速消退,退后不留痕迹,以后还会不断成片出现。急性荨麻疹起病较急,皮损迁延或反复发作超过6周以上便称为慢性荨麻疹,慢性荨麻疹的全身症状一般较急性者轻。

病因

治疗瘾疹最关键的是找出确切的病因,对症治疗。

素体虚弱

我们每个人都禀受先天父精母血而生,但当我们从父母所受的先天精气不足,或因劳累、产后调理失当等因素而致身体虚弱,表虚不固,受风热、风寒乘虚侵袭,停滞于肌肤表面,使营卫失调而发为瘾疹。

胃肠积热

一般可口美味的食物都并非健康食品,我们面对美食当前,实在难以抵抗诱惑。可是,当我们将辛辣、油炸、海鲜、野味等全都吃下,满足了口感,可食物下到肠胃,肠胃受热不能排解;这时吹吹冷气,感受风邪,邪气内不得疏泄,外不得透达,郁于皮肤表面,就会发出瘾疹。

情绪因素

从中医的角度,情绪由肝所主,肝主疏泄,调理气的运动。肝气通畅有助全身的气行调顺,但当我们面对生活压力、情绪低落时,肝气郁结,久郁化火,郁热不得外泄,便发于皮肤,成为瘾疹。

肝肾不足

这种情况一般常见于老人家。随着年龄增长,体内的精血会慢慢耗损,导致肝肾不足,阴血亏虚,阴虚则生燥热,血虚则不足以营养皮肤,于是皮肤生燥生风,导致瘾疹出现。

瘾疹常见的中医証型

风热犯表

特点:皮疹色鲜红,灼热剧痒,遇热加重,得冷则减;或伴有发热,恶寒,咽喉肿痛;舌质红,苔薄白或薄黄,脉浮数。
治法:疏风清热止痒
方药:消风散加减(荆芥、防风、知母、石膏、苦参、蝉退、苍术、天花粉、浮萍、蒺藜)

风寒束表

特点:皮疹色白,遇寒加重,得暖则减,恶寒怕冷,口不渴,舌淡红,苔薄白,脉浮紧。
治法:疏风散寒止痒
方药:麻黄桂枝各半汤加减(桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草、麻黄、杏仁、炙黄耆、防风、白术)

胃肠湿热

特点:皮疹色红成片,发疹的同时伴有脘腹疼痛,恶心呕吐,神疲纳呆,大便秘结或泄泻,舌质红,苔黄腻,脉弦滑数。
治法:疏风解表,清腑泄热。
方药:防风通圣散加减(防风、荆芥、连翘、薄荷、白芍、白术、栀子、大黄、石膏、黄芩、桔梗、滑石、甘草)

肝郁化火

特点:皮疹每遇情绪不舒时发作,色红,发疹时伴有口苦、眼干咽干、胃口不佳、心烦不宁,如女性患者则容易出现经前或经行乳房胀痛,舌质红,苔淡黄,脉弦数。
治法:疏肝解郁,清热止痒。
方药:丹栀逍遥散加减(丹皮、栀子、赤芍、柴胡、白芍、白术、茯苓、珍珠母)

血虚风燥

特点:反复发作,迁延日久,午后或夜间加剧,伴心烦易怒,口干,手足心热,舌红少津,脉沉细。
治法:养血袪风,润燥止痒。
方药:知柏地黄丸加减(知母、黄柏、熟地黄、生地黄、山茱萸、山药、茯苓、丹皮、制首乌、鸡血藤)

注意:以上方药需要咨询注册中医师后方可服用。

皮肤小测试

用指甲在手腕内侧带点力划一下,如皮肤沿划痕出现条状隆起并痕痒,不久后自行消退,这代表你有瘾疹的体质。

祸从口入

中医师经常提醒患有皮肤病病人戒口,这是因为很多食物都是皮肤病的致敏源头,只要我们远离致敏食物,就能有效防止瘾疹的出现。

一般皮肤病患者需要戒口的食物有:

  1. 水果类:菠萝、荔枝、芒果、榴梿、龙眼、大树菠萝等。
  2. 海鲜类:几乎所有的海产类食品都要戒除,如虾、蟹、蚬、螺、蠔、青口、带子、鱿鱼、无鳞鱼等,传统中医都称之为「腥臊发物」;如患者进食有鳞鱼类后出现皮肤过敏,亦需戒掉。
  3. 肉类:中医认为鹅肉、牛肉是热毒的食物。
  4. 蔬菜类:菇类、竹笋、辣白菜等。
  5. 烹调方法:忌用辣椒、咖喱等辛温类的调味料煮菜,避免油炸、烧烤。
  6. 饮料:酒、咖啡、猪骨汤、参茸进补汤等。
  7. 药物:许多药物通过引起机体变态反应而导致荨麻疹,例如亚士匹灵、青霉素等。

除了戒口以外,还需注意︰

  1. 避免接触致敏的物质如花粉、动物皮毛、护肤品等。
  2. 注意气温变化,自我调摄寒温。虽然夏天气候炎热,但亦应随身带一件外套,当进入冷气地方时,皮毛容易受寒吹风,不要等到起鸡皮疙瘩才保暖。
  3. 加强身体锻炼,适量的运动可促进气血运行,身体健康,才能抵御风寒侵袭。
  4. 避免长时间日光照射
  5. 恒常保持心境开朗,使情志舒畅,肝气顺达。3

 

备注:
以上资料只供参考,如有疑问,请先向注册中医师咨询。
网页:www.ucn.org.hk
Facebook:facebook.com/ucnchs

 

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