中醫

失眠是不少香港人的老問題，就是愈想睡愈不能睡，明明坐在辦公室 […]

一提到腳踭痛，許多人最先想到的是足底筋膜炎。然而，腳踭痛除了較常見的足底筋膜炎外，還有其他疾病也可能導致腳掌及腳踭疼痛。

胸廓出口綜合症是指神經血管束（臂神經叢及鎖骨下動靜脈）在穿出胸廓時受到卡壓，從而出現一系列如手麻、僵硬、疼痛等症狀。

到了一定年紀，腰痠背痛少不免，不少長者更會出現膝關節問題，嚴重的甚至需要手術置換關節，但關節痛不一定是長者的問題，亦有一些年輕患者因急性受傷或長期勞動造成關節結構受損。

在中醫理論中，網球肘被歸類為「痹證」或「傷筋」的範疇，而在西醫學中則稱之為「肱骨外上髁炎」，因為常見於打網球的運動員身上，因而得名。

臟器，是一個解剖學的概念，中醫學和西醫學共用，但主要是西醫學的概念，是指機體內外的器官而言，就其結構來說，無疑是一個形態學實體性的結構。

中醫藥在癌症治療和康復中的作用愈來愈受到關注，中藥通過調整體質，可以幫助癌症患者改善身體狀況，提高生活質素。

女性更年期是指女性從成熟期逐漸過渡至老年期的階段，也是月經紊亂及絕經的時期，中醫稱之為絕經前後期，年齡多介乎45-55歲。

腰背痛是常見的健康問題，尤其在中老年群體中發病率較高。腰背痛 […]

中醫四季養生講究：「春生」、「夏長」、「秋收」、「冬藏」。冬藏，「藏」的是甚麼呢？當然是收藏五臟的陽氣。

膝關節是人體中最大而且結構最複雜的一個關節，其位置表淺，負重及活動量大，結構複雜且不穩定，特別是在活動過程中，更容易引起損傷。

坊間對於女性在生理期中有很多不同的禁忌，例如不要吃冰冷食物、不要受寒、不要運動等等，這些禁忌是否正確？

刮痧古稱砭法，是古人在日常治療中運用邊緣鈍滑的器具，如水牛角、玉石、砭石、檀木，甚至瓷湯匙等，在人體局部皮膚上刮拭，從而造成痧斑或痧痕的一種外治手法。 

你的「頸梗背痛」是否已經纏繞多年？治療緩解後總是反覆發作？

「平甩功」是一種可於任何地方進行，佔地不多，老幼皆宜且易於掌握的運動。短短的期間內，能讓人於運動中調息呼吸，自然擺動，活動四肢，感覺解開鬱悶，提升氣力。

近年來，愈來愈多見短時間內數次感染上呼吸道疾病、反覆鼻敏感或氣管敏感發作的病人。從中醫角度來說，疾病的發生是人體正氣與病邪互相抗爭的過程。

大多數人在運動後都有神清氣朗的感覺，因為適當的運動可以增加心肺功能，促進血液循環；不過，也有部分人在運動後感到渾身疲倦！

為解決脫髮問題，不少人會求助於中醫中藥。中醫中藥在治療脫髮講求身體整體的平衡，尤其重視調補腎功能與血供養。「腎藏精，其華在髮」，「髮為血之餘」，在在說明了中醫治療脫髮所針對的重點。

板機指，俗稱彈弓指，西醫又稱為「狹窄性腱鞘炎」，是一種手指畸形，因手指屈肌腱損傷或結構異常引起的特定手指彎曲症狀。

你有試過忙碌準備一頓豐盛晚餐後，手臂痠痛嗎？有試過用啞鈴鍛鍊或者攀岩後隔天手肘疼痛嗎？甚至連筷子都拿不穩嗎？如果都有以上情況，那麼你可能正在面對我們常說的「網球肘」。