天增歲月人增胖

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在春節之後我們除了又長一歲外,有沒有發覺,腰圍也長了一圈。無論平日怎樣注意飲食,在過年時都特別會放開懷抱,大吃大喝一番,由團年飯至開年飯,再加上友儕之間一年一敘,一個半月下來,不自覺便吃出了腰間一團肥肉。新年過後,又是煩惱如何減磅的時候。

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