LifeStyleLiving Well 慢運動更有益健康 撰文：Kit - 28/01/2014 0 2657 views Share on Facebook Tweet on Twitter 缺乏運動是多種疾病的其中一個主要高危因素，包括心臟病、腦血管病、糖尿病、高血壓，部分癌症及肥胖。 是不是一定要汗流浹背，氣喘如牛才算是運動？才能得到健康？ 此文章只供訂閱會員瀏覽。會員登入 訂閱
