
天然抗氧化食物蝦青素
天然蝦青素是可以從動物、植物、藻類和微生物中發現的一種紅色胡蘿蔔素,所以亦有人稱...

解構1+7營養標籤
香港政府規定所有預先包裝食物的營養標籤聲稱必須符合特定的條件,更必須列出最少「1...

炙手可熱的寵兒薑黃素
薑黃(Curcuma)原產於孟加拉、印度、南亞、中國的四川、廣東、雲南、台灣及印...

植物黃金番茄紅素
從天然食物中尋找高效抗氧化元素,例如「原花青素」、「花青素」及「白藜蘆醇」,還有...

花青素與白藜蘆醇
「花青素 」雖然與「原花青素」名字差不多,但實際上是兩種不同性質的抗氧化劑。

體適能令身體更健康
2010年起,每年的8月8日定為「全民健身日」,目的是推動體育,促進中國從體育大...

最強的抗氧化食物 —— 原花青素
原花青素(Oligo Proanthocyanidin,OPC)是植物中一種色素...

分析嬰兒配方奶粉成分
母乳是最完美的嬰兒食物,含有嬰幼兒所需的養分和抗體。如果母親因健康、體質或其他個...

食物纖維吃得夠不夠?
近年腸癌個案日增,清理腸道成為健康的重要事項,因此,無論使用藥物或是一些坊間流行...
抗氧化系食物效益高
根據科學家的研究,人體的老化和疾病,極可能是因為自由基的侵襲。癌症的出現,自由基...
部分奶粉成分聲稱比較列表
部分奶粉成分聲稱比較列表
瑜伽串連身心的修為
瑜伽,曾經一度是健康潮流的代名詞,每個都市人都上瑜伽班,彷彿如果不參與瑜伽潮, ...