扶正袪邪预防过早出现老年疾病

延缓衰老，不单纯是个人外观的修饰美容，更需要的是体质的调护 —— 情志养生、饮食适时，扶正气、祛病邪、避免病理性衰老，预防老年疾病过早出现。

近年来，「五高」边缘人不再局限于长者，高尿酸血症及代谢综合症的发病有年轻化趋势，并在生育年龄群组中渐渐多见，不孕症求诊者中，时有以下的情况：

男性（约40岁）

• 尿酸高
• 三酸甘油酯偏高
• 脂肪肝
• 血压偏高（2年）
• 经常腰酸
• 容易疲劳乏力
• 婚后多年未有生育

女性（约30岁）

• 月经稀发，量少色暗。
• 痤疮反复难愈
• 脱发
• 时有焦虑感
• 容易腹胀
• 肥胖
• 脂肪肝
• 被诊断为多囊性卵巢综合症
• 没避孕三年仍未能怀孕

是湿？是虚？

患者就诊时常问：「我是不是很虚？补一补肾会好些吗？」、「我感觉湿气很重，能不能加强祛湿？」、「饮食已经很清淡，也有做运动，还是减肥失败，是不是气血不好？」

是湿？是虚？正值盛年，因何致虚？从中医角度，如何改善这些高尿酸血症、代谢紊乱的病状？中医古籍有道：「男精壮而女经调，有子之道也。」

应如何调治？　

高尿酸血症可导致痛风发作、肾衰竭、糖尿病、心血管疾病及中风的风险增加。代谢综合症包括腹型肥胖、血压高、血脂异常、血糖高的病理状态，可导致高血压、糖尿病、高尿酸血症、非酒精性脂肪性肝病、心脑血管疾病、慢性肾脏疾病、多囊性卵巢综合症等。高尿酸血症与代谢综合症能独立致病，也存在相互关联。当这些代谢紊乱过早出现，如在女性方面可能导致排卵功能障碍，而男女两性皆可受影响至性腺功能低下，甚至影响生育力。

现今都市人工作压力大，饮食营养失衡、缺乏运动似乎已经是通病，但这些不良生活习惯也是高尿酸、代谢失调的诱因。当出现此类症状，宜及早发现，改善饮食及生活习惯，及早治疗，减低慢性退化性疾病（如心、脑、肾）过早出现的风险。

中医的治疗，通过辨证论治、扶正祛邪的方法，健脾益肾、调整脏腑的功能，按个体差异，给与个体化方案调治，改善体质，希望可帮助延缓病理性衰老。3