補藥之王:六年根紅參(上)
中國人喜歡補,冬至甫到,天氣有點冷,進補者日漸增多;踏入新年,更喜吃些冬令食補,...
沙參潤肺平補
進入冬天,許多人都會想到進補,尤其身體虛弱或是大病初愈,更想吃些中藥調理體質。中...
食療與按摩緩解每月一痛
香港愈來愈多市民知道運動的重要性,在各個體育館及運動場都可發現很多女性的蹤影。但...
葛根感冒良藥 粉葛去濕利尿
到過日本和韓國的人,除了發現當地的整型美容事業發達外,也會發現漢醫漢藥在日韓相當...
野葛菜與野葛根
關於「葛」,市場上名目繁多,簡單數幾個就有野葛、野葛菜、野葛根、葛根,也有野葛粉...
「針」、「灸」有別
自古以來,醫家往往會將「針法」和「灸法」並稱為「針灸」。其實,「針法」和「灸法」...
夏日常見皮膚病:癮疹
炎炎夏日到戶外的地方,皮膚被猛烈的陽光曝曬後,或在空調下被冷風一吹,頓時會起了一...
中醫多法治鼻敏感
你有沒有試過每天早晨醒來出現鼻塞、鼻癢、流清涕,並且不斷打噴嚏呢? 如果有的話,...
集體回憶崩大碗
現時流行「集體回憶」,甚麼東西都要留下來回憶一番。 不知大家是否記得以前在酷暑街...
中醫的肝病
在中醫學上,肝的意義及在人體的作用與西醫的肝並不相同。 肝的主要生理功能是主疏泄...
海帶性寒消暑熱
香港人愛吃日本食物,對於日本膳食的中華沙律當然不會陌生。 中華沙律是在海帶上加一...
對淋巴識多一點!
即使是睡足了八小時,或是放假充足休息後卻仍感覺到疲累,此可能是身體的淋巴系統已經...
