
練《易筋經》的好處
《易筋經》對於一般人來說,是電視電影內的武術絕學,而現實中,《易筋經》卻是一部強...

網絡謠言不可信 淡竹葉不能治痛風
網絡上經常傳出不同偏方,多年前曾經有洗腸偏方,然後又有紅極一時的「排石法」,去年...

八段錦之中醫解
中醫學經典名著《內經素問‧四氣調神論》:「春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮。...

肉蓯蓉補陽虛 養血潤腸
因為香港科技大學公布了一項關於中藥肉蓯蓉的研究,使肉蓯蓉突然成了紅透半邊天的中藥...

中醫論治慢性疲勞綜合症
體力透支 = 攰? 古代時,人以「勞力」為生,現代人以「腦力」為主。「勞」與「腦...

潮流運動與鎖骨骨折
繼黃金寶之後,李慧詩又於國際賽中摘下獎牌,騎腳踏車除了是新界一族經常作為日常交通...

陳皮理氣治咳 愈陳價愈高
眾所周知,新會柑皮貴肉不貴皮,每年入冬之前,曬柑皮的人都會早早把新會柑拆肉剝皮,...

芝麻雖小 營養俱全
在眾多即食麵中,有一種堪稱長青不衰,港日風行。有人說是因為味精獨特,有人說是麵質...

從抗拒到面對 —— 抑鬱症的中醫藥調治
現今都市生活忙碌,工時過長,經濟或工作壓力都是我們日常面對的問題。然而,大部分人...
針灸可助治療膝關節創傷性滑膜炎
熱衷運動或是平時喜歡到大自然遠足行山的人士,因為經常需要上山下山,身體的筋骨關節...
中醫止痛更治痛
慢性痛症困擾無數病患,西方治療法多以服藥止痛為主,但有些病人對藥物抗拒又或是因某...
吃大閘蟹不能少的紫蘇
過了中秋,就是金風送爽時分,對於饞嘴的人,亦是持螯把盞的吃大閘蟹季節。 蒸大閘蟹...