
膝內側副韌帶損傷
膝關節是人體重要的構造,卻也是在下肢中,最早及最常受到退化影響的膝關節是人體重要...

益母草不一定益母 充蔚子性寒且毒
中藥益母草開宗明義說是「益母」,任誰都會聯想到與女性有關,且是有益於女性的中草藥...

過度張口大笑 小心脫臼!
廣東俗語有以「笑到甩骹」來形容某些有趣抵死的事件或笑話。「笑到甩骹」是指笑到甩口...

燈心草安神 治小兒夜哭
據說植物燈心草莖內乳白色的芯可以燃點,古代常用來做燈,千百年來在黑夜中綻放光明,...

小心!我的腰椎!
腰椎是人體脊柱負重較大及活動較多的部位,又是支撐上半身重量的重要支柱。一不小心就...

電腦手機族電腦手機族 明目最好決明子
中國人最喜歡喝茶,尋常茶葉泡茶喝不少,為了加入「功能性」,很多時會加些中藥。紅棗...

頸椎病 —— 中醫治療及預防
頸椎病是指頸椎間盤退化性病理改變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質增生,或...

吃紅麴可降膽固醇?
現代人豐衣足食,隨便驗一驗膽固醇,少有不超標。我們既不願吃藥,也不願縮食,只希望...

踝關節扭挫傷治療與護理
踝關節扭挫傷,廣東人俗稱「拗柴」,是在日常活動中最常見的扭挫傷,亦是各類運動最常...
失眠的辨証與治療
人的一生有大約三分一的時間在睡眠,睡眠是身體復原、整合及鞏固腦內精神活動與記憶力...
認識中醫預防醫學始祖「治未病之天灸療法」
近這幾年,你可曾在暑假及寒假期間聽到「天灸療法」一詞?到底,「天灸療法」是甚麼?...
洛神花調節血壓改善睡眠
近年多了一種紅紅的有點像士多啤梨,又有點像玫瑰的植物在市場上售賣,稱為洛神花。市...