踝關節扭挫傷治療與護理
踝關節扭挫傷,廣東人俗稱「拗柴」,是在日常活動中最常見的扭挫傷,亦是各類運動最常...
失眠的辨証與治療
人的一生有大約三分一的時間在睡眠,睡眠是身體復原、整合及鞏固腦內精神活動與記憶力...
認識中醫預防醫學始祖「治未病之天灸療法」
近這幾年,你可曾在暑假及寒假期間聽到「天灸療法」一詞?到底,「天灸療法」是甚麼?...
洛神花調節血壓改善睡眠
近年多了一種紅紅的有點像士多啤梨,又有點像玫瑰的植物在市場上售賣,稱為洛神花。市...
認識慢性肌腱炎 —— 中醫理論與治療(下)
關於中醫對慢性肌腱炎的治療,很多人認為最有效是針灸,雖然針灸是治療的部分,但適當...
中藥尋寶 核桃健腦益智
老年失智症困擾著千千萬萬正在步入中老年階段的人,使聲稱可以補腦的食品和補充劑大有...
認識慢性肌腱炎 —— 中醫理論與治療(上)
慢性肌腱炎是個常見而不易根治的疾病,很多病人在接受西醫治療時亦會找中醫師來處理。...
中醫針灸治網球肘
慢性痛症經常困擾病人,尤其一些筋骨肌腱的痛症,常是纏綿不退。坊間不少病人在接受西...
殺生不為救生 清熱解毒何須龜苓膏!
一向被香港人視為清熱佳品的名牌龜苓膏傳來負面新聞,大學教授的研究結果紛紛被捧出。...
中醫「體重控制」有妙法
肥胖是全球關注的問題,有些人食量不高,但體重卻高企不下。中醫學對肥胖有不同分型,...
男人也有更年期!
更年期,一般都是用在女性身上。究其實,男性也有更年期,而且和女性的發生時期差不多...
澤瀉去脂有助降三高
很多想減肥的人怕西藥有副作用,常會求助中藥減磅。 原來中藥除了幫助去水通便之外,...
