
痛風病知多少?
當我們身體內含有過多尿酸,尿酸鹽就會積聚於關節內,引起發炎疼痛,這就是痛風。尿酸...

桑白皮利水美白
桑白皮是著名中藥,更著名的是具有美白效果,不少漢方美容產品都會加入桑白皮,民間更...

夏日中醫穴位保健
香港人口稠密,空氣污染嚴重,生活節奏急促,加上位處嶺南地區,夏日天氣潮濕悶熱,此...

中醫教你健運脾胃
不少香港人都曾受過胃脹、胃痛的困擾,其主要表現為消化不良,如反覆或持續上腹部不適...

知母能降血糖須善用
中藥一般予人的印象都是較溫和,因為來自天然所以長吃亦無損健康。知母是中藥的傳統降...

花茶療
喝茶,是中國傳統的文化,廣東人喝茶的意義更不止於「茶」,除一盅外還有兩件點心。中...

中醫湯藥紓緩痛經不適
月經腹痛相當難受,再加上月事煩惱,令胃口大減,究竟女性在每個月的生理期時該吃些甚...

中醫談飲食養生
中醫強調治未病的理念。由於疾病的發生多從非器質性病變發展至器質性的階段,一旦對身...

中藥火麻仁潤燥滑腸
大麻在大部分人眼中是毒品,但在中醫中藥裡卻可以是藥品,大麻的種子麻仁恰恰就是著名...
駐顏有術保青春
當市面上美白針、童顏針、肉毒桿菌針打到成行成市,大概可反映出人類對「青春美麗」留...
運動與腫瘤病患的康復
很多人患了病,尤其一些嚴重疾病,都會以多臥床,少「操勞」為妙,其實適量適當地運動...
桃仁活血行血 去瘀生新
一株桃樹全身均可入藥,但數到價值最高,卻是我們吃了果實之後便順手拋掉的桃仁。