情緒管理
開心、害怕、焦慮、喜樂、生氣與悲傷等情緒都是我們常有的經驗。一句老話就是「人非草木，誰孰無情」！受到外界刺激和內在變化的影響，我們自然地表達即時的感受，情緒根本就是我們生活一部分。
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Health
頭髮脫落的各種成因
相信不少人，尤其是中年男性，都有脫髮的煩惱。雖然我們的頭髮不止三千，但若是每天掉幾百的話，三年五載下來，便所餘無幾了，這種情況終究使人煩惱。
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嚇人的鬼剃頭
簇狀禿髮又稱為斑禿（Alopecia Areata），患者的頭皮上會出現光禿圓斑，成因仍未能確定，可能與多個成因有關，包括遺傳因素、敏感或是自體免疫系統反應，精神壓力亦是導致出現斑禿的成因之一。在坊間，斑禿還有一個很嚇人的名字，就是鬼剃頭。
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由危機到希望
2003年非典型肺炎在香港肆虐，對各方造成沉重打擊，有些人為自己或有親友不幸染病，病情嚴重而憂心忡忡；有些人的至親不幸病重離世，這都是在很短的時間內發生，令人毫無心理準備，不能接受這突變及分離。
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高度戒備登革熱
每到夏天，傳染病登革熱就會對我們虎視耽耽。登革熱症曾經在香港流行一時，衛生署年年都高度戒備，究竟登革熱有甚麼駭人之處？
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常見的牙患及預防方法
蛀牙及牙周病是我們最常見的牙患。全港超過九成市民患有不同程度的牙周病，若能對這兩種牙患加深認識，能有助預防。
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疱疹不可怕！
疱疹，單看名字，好像很嚇人，也有不少人把疱疹等同於性病，事實上，疱疹是經由病毒感染而表現在皮膚上的疾病，簡單可分單純疱疹及帶狀疱疹，經由性接觸而引起的性病疱疹只是疱疹的一種，而且，及早治療，不會有生命危險，並不是大家「想像中」那麼可怕。
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甚麼是大腸炎？
慢性大腸炎會出現腹痛、腹瀉、大便帶血，而且病情反覆，若忽視處理，會造成消化及吸收功能紊亂，甚至出現貧血消瘦，嚴重會併發腸道出血、穿洞，甚至出現癌變。常見的慢性大腸炎為潰瘍性大腸炎及克隆氏症，這兩個病都是病因不明，且病程纏綿。唯是現今醫療藥物先進，只要對症下藥，就不難治理
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自我管理VS非典型肺炎
非典型肺炎爆發以後，香港人心惶恐。口罩、消毒用品和所有聲稱有助抵禦肺炎的食品，也被搶購一空。
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手肘退化性關節炎及畸形
何先生熱愛高爾夫球，某天在高球運動之後，卻覺得左手肘外側十分痛楚。他見過幾位普通科醫生，所得到的治療都是止痛藥及按摩，他覺得這些治療都只能短暫紓緩。
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真菌感染
真菌（Fungi）是我們俗稱的癬，是一種跟細菌、過濾性病毒等不同的生物類別，在大自然廣泛地存在，分開為皮癬菌（Dermatophytes）及酵母菌（Yeasts）。
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絕對戒炎
非典型肺炎除了在香港肆虐，亦引起全球關注，全港大街小巷掀起搶購口罩熱潮，市民的惶恐不難理解。專家已經找出病毒源頭，「怪病」的神秘臉紗揭開，雖然尚未有百分百的治療方案，但是，專家一再呼籲，預防勝於治療。要「絕對戒炎」，還得從基本處著手。
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耳鼻喉炎症
每年每月最多人感染的，一定是相關於耳鼻喉科的病症。許多病患者以為耳鼻喉是小問題，其實，耳鼻喉涵蓋的範圍很廣。在頭頸部，除了大腦、眼睛及牙齒，都屬於耳鼻喉科。雖然耳鼻喉的炎症很少會危及生命，但卻會使人坐立不安，而且發病頻率甚高，雖「小道」，卻不可小覷。
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肩骨上端骨折
鄭太太是一個家庭主婦，一向身體健康。一天，她在旅遊時騎馬，騎坐的馬兒出乎意料地躍起，鄭太太因此從馬背摔到地上。她的左肩膀先著地，著地時聽到有聲響，並感到有很大的痛楚。
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積極運動 從「身」開始
近來大家都不斷看到財赤、減薪、失業、削減社會福利等等負面消息。面對眾多的社會問題，不知道大家有甚麼感覺？抑鬱、失望、徬徨、憤怒等等的情緒可能都會一一湧現。
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足底按摩療法
足底按摩，據說可以治病強身，香港市民常不辭路遠的北上深圳進行足底按摩，現時香港足浴足底按摩等仍大有捧場客，究竟足底按摩的原理是甚麼？治病強身的說法又是否有醫學根據？
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