整理：Kit
Posts by Donna Poon:
八類不能忽視的病徵
病向淺中醫，因為疾病在初發階段較好治理，如果病入膏肓，就算醫生的醫術再高竿，藥物也難以到達。甚麼是膏肓？《左傳．成公十年》：「疾不可為也，在肓之上，膏之下，攻之不可，達之不及，藥不至焉。」
此文章只供訂閱會員瀏覽。
訂閱
訂閱
Already a member? Log in here
秋冬免乾小貼士
每到秋冬時分，季節交替，皮膚總是乾乾的，手踭腳踭粗粗糙糙，小腿甚至會起乾皮，有時候連嘴唇都乾得破損，令人十分煩惱。
乳液潤唇膏等等搽不停也抗不了乾燥，而防乾，潤膚乳液當然重要，保濕功夫更不容有失。
此文章只供訂閱會員瀏覽。
訂閱
訂閱
Already a member? Log in here
參苓白朮散益氣健脾
方劑學是中醫藥上很重要的角色，至今仍是不少中醫或是中藥商作為治病製藥的依據，亦有製成中成藥，例如我們在日本常見治感冒的「桂枝湯」及「大青龍湯」等等，今期作者介紹的是出自《太平惠民和劑局方》的參苓白朮散。
茶中人參絞股藍
年輕小朋友愛喝汽水，小有年紀的人愛泡咖啡，有些潮人愛品花茶；如果講究茶的性能和功效，又或是追求養性怡情者，則多是有了一點年紀又或是有必須面對的長期病。現時市場上被推崇備至的絞股藍茶，就是被認定可降三高的功能性茶飲。
控制過敏感染減低鼻竇炎
鼻竇炎是個相當常見的疾病，香港的慢性鼻竇炎患者不少，由於不是致命的疾病，很多患者都不會積極處理，經常由它反反覆覆的發作，直至炎症影響了生活或是出現併發症才會心急求醫。
此文章只供訂閱會員瀏覽。
訂閱
訂閱
Already a member? Log in here
治療慢性鼻竇炎的選擇
不少人患上傷風感冒，鼻塞流鼻水等令人相當困擾，鼻涕變得濃稠，若出現頭痛及面部腫痛等症狀可能患上急性鼻竇炎。若得不到適當治療，病情會演變成慢性鼻竇炎，並會出現其他併發症……
此文章只供訂閱會員瀏覽。
訂閱
訂閱
Already a member? Log in here
癌症治療易致口腔黏膜炎
根據香港醫院管理局癌症資料統計中心的資料，癌症的發病率在香港有持續上升的趨勢，2013年度錄得28936宗新症，比2012年高出近4％。就過去10年（2003-2013）平均每年上升3.1％，而人口增長卻只有0.7％。
外用藥物的潛在危機
四年一度的奧運掀起大家對運動員使用的禁藥的關注，事實上藥物使用是專業的知識，有時使用了一些以為不重要的藥物，卻原來對身體亦有影響，其中最易令人疏忽的就是外用藥。
此文章只供訂閱會員瀏覽。
訂閱
訂閱
Already a member? Log in here
牙線功能成疑？
牙線一直被各地政府、牙醫組織推薦使用，美聯社最近刊登回顧調查，說使用牙線欠缺有效的醫學證據支持，最新版《美國民眾膳食指南》亦刪除建議民眾使用牙線指引。而美國牙醫協會與美國牙周病學會引用其他研究作為佐證，力證使用牙線確可預防相關疾病。我們以美聯社報道內容所提及的5份研究，評論牙線的功能。
此文章只供訂閱會員瀏覽。
訂閱
訂閱
Already a member? Log in here
正向思想緩解抑鬱
「健康」的定義不僅是身體的健康，還包括心理精神的健康。香港是個高度競爭的城市，從出生便被迫爬上起跑線與人競爭，由小爭到老死，若長期留在競爭的中後排位置，幾難不被迫出抑鬱。
此文章只供訂閱會員瀏覽。
訂閱
訂閱
Already a member? Log in here
蕃茄的營養，生吃還是熟吃好？
蕃茄是一種無論於中西料理中，都被廣泛運用的食材，營養價值非常豐富，不僅可以生吃，還可以入饌。到底蕃茄有甚麼營養成分？生吃還是熟食好？
此文章只供訂閱會員瀏覽。
訂閱
訂閱
Already a member? Log in here
分辨是肥了還是腫了！
水腫，是一種很常見的「症狀」，很多人只在乎消除症狀卻不理會引起水腫的原因，更有些年輕女性以為是胖了，積極節食減肥，結果是減了肥卻減不了腫！
此文章只供訂閱會員瀏覽。
訂閱
訂閱
Already a member? Log in here
