半數60歲以上女性患骨質疏鬆
女性因更年期受到不少困擾，諸如熱潮紅、失眠、煩躁等，而最令人關注的，是骨質流失之後所造成的骨質疏鬆症，及因荷爾蒙減退而增加患心血管病的機會。
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撰文：Donna 鳴謝：黃仰山醫生（公共衛生醫學專科）
Posts by Donna Poon:
紅斑狼瘡不是「絕症」！
紅斑狼瘡可說是令女性聞之色變。紅斑狼瘡未必致命，卻會併發多種難治的病症，而在治療期間需要服食類固醇及抗癌類藥物的副作用，亦令患病者苦不堪言，因此導致不少人諱疾忌醫。隨著醫藥的進步，就是最惡劣的狼瘡併發症，都已經受到控制。狼瘡，也許不能再稱之為「絕症」。
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甚麼是系統性紅斑狼瘡？
系統性紅斑狼瘡（Systemic Lupus Erythematosus，SLE）是一種人體自我免疫性疾病。此病會影響體內多種器官，導致長期性發炎。之所以稱為系統性（Systemic），是因為身體各種不同的器官均可能被波及，常見被侵害的器官包括關節、肌肉、免疫系統、皮膚，甚至是腎臟、神經系統、肺部、心臟及血液相關的器官亦會受牽連。
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脊椎側彎診斷與治療
王小妹妹14歲，一直都是很活躍好動，從不感到自己的背部有任何問題或疼痛。有一天，她與母親一同到泳池游泳，她的母親發覺女兒背部彎彎的，兩邊肩膊並不均等，胸部也不對稱……
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辦公室人體功效學（1）
除了要了解電腦操作的正確姿勢外，我們更應進一步認識我們工作的環境。辦公室裡實在潛在一些對健康及安全的危害，不容忽視，否則，可能會引起不必要的不適、疾病或損傷，影響上班一族的健康。
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心臟病患者日常生活技巧
大部分心臟病患者會覺得自己的體力比未患病前明顯下降；更擔心用力不當影響心臟的情況，所以在日常生活中會避免接觸需要消耗體力的事。
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陽光衰老
古銅色的肌膚代表健康？絕不是！
太陽的紫外光是引起一連串皮膚問題的元兇，如皺紋、雀斑、肌膚鬆弛等衰老象徵，也就是所謂的「陽光衰老」。
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正視兩性特點
一群已婚人走在一起，免不了談起婚姻的喜與樂、順與逆，有人表示對婚姻關係並無特別期望，認為夫婦問題的解決方法是「船到橋頭自然直」。這正好反映一般中國人的想法，以為結婚、生兒育女是理所當然的事，少數人會著意婚姻關係本身，主動令「婚姻」健康成長。
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及早治療高血壓
我們都聽過血壓或高血壓這些不算很專門的醫學名詞，但是甚麼是血壓？
過高了會出現甚麼問題，似乎都不甚了了。究竟過高的血壓對我們的身體有甚麼影響？
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小兒斜頸
林小朋友今年7歲，身體一直很好，亦很活躍，每天都是蹦蹦跳跳。3星期前，林太太發現兒子突然間有斜頸的問題，懷疑兒子是從床上跳下來的時候弄傷的，但林小朋友卻說自己沒意外受傷。
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如何用「腦」？
脊醫為何會撰寫辦公室的文化呢？我所提及的並不是辦公室的政治文化、賺錢文化，而是想提出每個人在辦公室、工作間的姿勢新文化 —— 如何使用電腦。
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健康皮膚背後的知識
現代人，不論男性或是女性，都懂得健康的重要，護理皮膚已不再停留在美容的層次，要知道外用的化學配方對皮膚和身體有多大影響？不如先了解一下皮膚這個人體最大的器官。
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紅斑狼瘡患者活出健康人生
系統性紅斑狼瘡是一個病情反覆的慢性疾病，病因是由多種先天及後天因素所致的自體免疫疾病，絕不是由病毒直接傳播的傳染病。
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