先植骨 後植牙
植牙是現時相當普遍用來補救失去牙齒的方法，很多時我們都會聽到牙醫說牙床骨不足，需要植骨。植骨和植牙可以分開兩次進行，也可以同時進行，先介紹分開進行的手術。
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撰文：楊幽幽醫生（牙科）
Posts by Donna Poon:
淺論類風濕性關節炎
在街上碰到一位舊同學，對方面容非常憔悴，原因是他才二十多歲的妹妹剛被確診患上嚴重類風濕性關節炎。他感到非常困惑，奇怪為甚麼妹妹會患上這樣的一個「老人病」？
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夏日常見皮膚病：癮疹
炎炎夏日到戶外的地方，皮膚被猛烈的陽光曝曬後，或在空調下被冷風一吹，頓時會起了一團團「風癩」，除了外觀不好看，最要命的是癢得要死，你愈抓它，它就好像會跟你對抗到底，愈來愈紅，也愈來愈癢，而且反覆發作，平復一陣後，冷不防又在你身上走出來，令人非常困擾。
那麼中醫如何能幫你解決這種問題呢？
腳踭為何痛？
腳痛是都市人常見病，在多種腳部痛症中，以膝蓋及腳踭受到勞損傷害所引起的痛症最多，據估計，每十個香港人就有一個腳踭痛。
腳踭痛只是一個病徵，引致腳踭出現痛症的疾病很多，最常見最普遍的一種，叫做足底筋膜炎。
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足底筋膜炎非藥物治療
有幾類人，如扁平足、高弓足或是工作需要長時間站立，他們患足底筋膜炎的機會較平常人高，而身體肥胖更是高危患者。
但是，有些人，沒有扁平足或是高弓足，不必長時間站著工作，更不是胖子，也不是需要不斷訓練的運動員，卻不明所以地患上足底筋膜炎。原因很可能是穿了不適當的鞋子。
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伸展及強化足底筋膜運動
曾否經驗過腳板底痛？ 特別在天亮起床後第一步著地的一剎那，感到厲害的痛楚，甚至寸步難移，可是經過短暫的時間及硬著走幾步路，情況又好像改善。這種症狀正可能患上足底筋膜炎。
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牙周組織再生法
牙肉及牙床骨萎縮後不會回復，是一個永久破壞。補救是使用牙周組織再生方法，但是這種方法基本上只應用於能夠正確清潔口腔的牙周病病人。
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保持腸道健康減少便秘
當「BB有便便」這種蒜皮小事都變成大新聞，要在交友網站公告天下，更要在電視廣告中日夜不停地轟炸我們的視覺和聽覺神經，可反映出父母對小朋友「便便」問題的注重。
相對於「BB便便」，我們更要關心成年人的腸道健康，以及成年人便秘問題。
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集體回憶崩大碗
現時流行「集體回憶」，甚麼東西都要留下來回憶一番。
不知大家是否記得以前在酷暑街頭常見一種綠得化不開的涼茶？據說有清熱解暑功能。
而這種只見於街頭小販，難見於工房涼茶舖的涼茶，叫作崩大碗。
夏日嚴防登革熱
登革熱是藉由蚊子叮咬患者而成為病媒蚊後，再叮咬其他人來傳播的疾病，多分布於容易滋生蚊子的熱帶及亞熱帶地區，東南亞、印度、非洲及一些夏季酷熱的地區，如香港或澳門，經常成為疫區。
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猩紅熱
猩紅熱流行，感染人數急升。2011只過了一半，已經破了由1997年有記錄以來的最高紀錄，六月底截稿時感染人數突破670宗，比2008年最高紀錄235宗多了一倍多，升幅驚人。
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甲型鏈球菌蠢蠢欲動
甲型鏈球菌是一種人類的致病菌，在全球每年都會造成千萬人感染，亦有數以十萬計的人死於甲型鏈球菌感染所造成的疾病。甲型鏈球菌感染有常見的喉嚨發炎、上呼吸道感染，亦有見於兒童的猩紅熱、風濕熱及急性腎絲球腎炎。
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青光眼與藥物治療
根據世界衛生組織資料，青光眼是全球第二位致盲因素，全球共有7000萬青光眼患者。若是未及就醫，嚴重時可以致盲，如果能及時使用藥物控制眼壓，大部分患者仍可維持視力。
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牙齦萎縮不能復原
牙腳由牙床骨及牙齦包裹著，牙齦萎縮，牙腳就會露了出來，使牙齒變長。牙齦就是我們常說的牙肉，牙肉萎縮之後，基本上是不會自我復原的。
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健康之寶銀杏樹
我們經常聽到某些食物有益或有效或對疾病有幫助，原因是那種食品含有某些「活性成分」。
但是，活性成分究竟是甚麼？如何發揮功能卻是不明所以。
銀杏樹有益已是眾所周知，銀杏有甚麼重要的活性成分？
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中醫的肝病
在中醫學上，肝的意義及在人體的作用與西醫的肝並不相同。
肝的主要生理功能是主疏泄和主藏血。肝的生理特性是主升主動，喜條達而惡抑鬱，故稱之為「剛臟」。《素問‧靈蘭秘典論》說：「肝者，將軍之官，謀慮出焉。」
塑化世界 一一 不能避免的塑化劑之害
被稱為台灣三聚氰胺的塑化劑事件，引起了食品危機的連串風波。究竟塑化劑是甚麼物質？對身體的影響有多大？為甚麼會摻進食物中？
是商賈不仁？還是政府監察不力？
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