LifeStyle

美國農業部提出了一個新的倒置食物金字塔「美國膳食指南」，把用了多年的食物金字塔送...

便秘是指排便次數減少或出現排便困難的情況，通常伴隨著以下一種或多種症狀：每周排便...

理論上，合理地按需要使用有品質廠牌保證的補充劑是沒有大問題的，但必須注意可能出現...

心臟病是香港第三號殺手，數字從2007年起徘徊於6000多宗，這和隱性心臟病個案...

我們旅遊時常會在各地順手買些在當地很流行的熱賣補充劑，例如在美國買多種維生素，在...

據調查，2016年全球18歲或以上的成年人中逾19億人超重，其中超過6.5億人肥...

到底甚麽是好油，甚麽是壞油？近年經常聽到的魚油補充品又是甚麽？這篇文章為你拆解油...

高溫口渴要喝水時，好像無論喝多少都不能解渴，無法補足水分，究竟哪種飲料最能讓身體...