06 12 2023 低鹽低脂紓緩高血壓 撰文:胡凱恩(營養師) Nutrition 根據世界衛生組織的資料顯示,全球約有15-37%人口患有高血壓,近年香港高血壓的發病率已達到20%。隨著年齡增高,高血壓的現象亦愈普遍。不良的飲食習慣、缺乏運動及體重超標都是重要誘因。 此文章只供訂閱會員瀏覽。訂閱 Already a member? Log in here