鎖陽男女通用

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中藥鎖陽不算很家傳戶曉,卻是中醫常用藥。如果顧「名」而思「義」的話,大家自是很理所當然地想到可壯陽治陽痿等等等等。事實上,鎖陽也的確算得上是中藥治陽痿的藥物,但如果以為鎖陽只是男士獨家專用,便小覷了鎖陽的能力。

陽是一種寄生植物,寄生於蒺藜科白刺的根部,而白刺則生於西部戈壁沙漠地區。鎖陽雖寄生於白刺,卻並非蒺藜科,而是鎖陽科鎖陽屬的植物。鎖陽為草本植物,全株紅棕色,不含葉綠素,由於寄生在白刺的根部,故大部分時間是埋在沙土之中,初時為球形,長大變成長柱形後才露出地面。

鎖陽繁衍的方式與一般植物有點不同,成熟的鎖陽同株雌雄授粉結籽,種籽聚集在鎖陽的頂部,結籽之後,在鎖陽的底部長出鎖陽蟲,這種小蟲會從底部向上吃空鎖陽,由於鎖陽內部被小蟲蝕空,聚集在鎖陽頂部的種籽就會掉進底部,隨鎖陽連著寄生主白刺的通道又再進入白刺的根部,重新找尋適當的位置寄居生長,直至第二年發芽,發芽之後的鎖陽成長迅速至露出地面,又再重複新一輪生長周期。

鎖陽喜生長於乾燥多沙地帶,在中國,多分布於新疆、甘肅、青海、內蒙古、寧夏等地,在中亞、伊朗等荒漠草原也有生長。中藥鎖陽是鎖陽的乾燥肉質莖,在春季採挖,除去花序,切段,曬乾後切薄片。鎖陽又名不老藥,有補腎潤腸、治陽痿、尿血等功效。

名家論述

  • 《本草綱目》:「甘、溫、無毒。大補陰氣,益精血,利大便。潤燥養筋,治痿弱。」
  • 《本草從新》:「益精興陽,潤燥養筋,治痿弱,滑大腸。」
  • 《本草圖解》:「補陰益精,潤燥養筋,凡大便燥結,腰膝軟弱,珍為要藥。」
  • 《中藥志》:「補腎,滑腸,強腰膝。主治男子陽痿,女子不孕,血枯便秘,腰膝痿弱。」  
  • 《內蒙古中草藥》:「治陽痿遺精,腰腿痠軟,神經衰弱,老年便秘。」

現代研究

鎖陽全草含鎖陽萜、熊果酸、脂肪油、甾醇、鞣質及胺基酸等。莖含花色苷、三萜皂苷。現代藥理研究認為對免疫系統、性功能、腸功能有調節作用,但大劑量使用鎖陽則可能引起腸道運動功能紊亂,導致排便次數減少,甚至出現便秘。然而,控制藥物濃度則可避免稀水便的發生,對臨床老年便秘的治療較為理想。

現代研究發現鎖陽能夠促進人體細胞再生和新陳代謝,增強免疫調節能力,具有抗病毒和延緩衰老作用。由於鎖陽具有補腎陽的特性,所以女性腎陽虛也可用食用,如果在經期時使用則最好由醫師處方。

作用功效

鎖陽氣微,性甘溫,歸脾、腎、大腸經。功能補腎潤腸,治陽痿、尿血、血枯便秘,腰膝痿弱,可補陰血虛火,興陽固精,強陰益髓。是中醫治療男性不育的常用藥,臨床用於陽痿早洩、陰衰血竭;氣弱陰虛,大便燥結、小便頻數,血尿,淋漓不盡;腰膝痠軟、疲乏無力;四肢疼痛;月經不調,宮冷帶下;女子不孕,男子不育;失眠健忘,脫髮早白,胃酸潰瘍等等。

藥膳

鎖陽粥

材料:鎖陽及粳米適量。
做法:大米與鎖陽共煮,粥成後揀出鎖陽。
功效:壯陽固精,養血強筋。適用於遺精及大便燥結。  

鎖陽胡桃粥

材料:鎖陽、胡桃仁、粳米。
做法:鎖陽煎水取汁,胡桃仁搗爛,與粳米一同煮粥食。
功效:鎖陽、胡桃仁能補腎陽、潤腸通便。用於腎虛陽痿、腰膝痠軟或腸燥便秘。

強身湯

材料:鎖陽、枸杞、甘草。
做法:水煎取汁或用湯包,加羊肉或雞肉共煮,煮熟時加食鹽、味精、薑末調味煮沸即可。
功效:可溫陽益精,適用於下元不足引起的遺精、陽痿及精少、精稀等症。

附方:虎潛丸

來源:《丹溪心法》
材料:鎖陽、當歸、黃柏、龜板、陳皮、乾薑、牛膝、知母、熟地黃。
功能:滋陰降火,強筋健骨。
主治:肝腎陰虛、精血不足、骨蒸勞熱、筋骨痿軟、腰膝痠楚、腿足瘦弱、步行無力、下元虛冷、精血虧損、陽萎早洩。

禁忌

鎖陽屬於溫性藥,如果有陰虛火旺、口渴、小便黃赤,不宜服用。長期食用鎖陽可致便秘,特別是脾虛洩瀉及實熱便秘者禁用,陽易舉而精不固者亦需忌用。

鎖陽不等同偉哥

中國人有個特性,有時會很盲目的追捧進補藥,總以為「有病醫病,無病強身」。尤其聽到一些關乎提升性能力的食補食療,兩眼無不閃閃發亮。但是從中醫實踐得知,鎖陽雖被認為是補腎藥,但有別於一般人誤解的壯陽藥;也不同於其他補腎藥。鎖陽具有補陰扶陽,虛實兼治,男女通用的特徵,能夠調節陰陽平衡,陰虛補陰,陽虛扶陽,遇虛則補,逢虛則瀉的特點,因此適用範圍很廣,卻不是如西藥偉哥一樣的壯陽藥,所以不要以為吃鎖陽可即時增加性能力。

《本草求真》:「鎖陽,本與蓯蓉同為一類。凡陰氣虛損,精血衰敗,大便燥結,治可用此以啖,並代蓯蓉,煮粥彌佳,則知其性雖溫,其體仍潤,未可云為命門火衰必用之藥也。故書有載大便不燥結者勿用,益知性屬陰類,即有云可補陽,亦不過云其陰補而陽自興之意,豈真性等附、桂而為燥熱之藥哉。」3

鎖陽茶

鎖陽茶是中國少數民族裕固族的一種特色食品,裕固族集中在中國肅南,是中華人民共和國甘肅省張掖市的一個自治縣,名為肅南裕固族自治縣。裕固族是遊牧民族,生活在祁連山北麓的崇山峻嶺和沙漠草原,鎖陽茶主要流行在肅南縣明花鄉。由於鎖陽為當地沙漠中生長的一種野生藥用植物,所以常被使用作茶飲,以前鎖陽茶的做法是將鎖陽洗淨,刮成細末調入奶茶中煮熟,或可將鎖陽洗淨晾乾,隨時沖泡。鎖陽茶滋陰補腎、去胃寒,喝起來有特別香味,深受當地人喜愛。現代鎖陽茶則宣傳是以生物技術提純,加入枸杞、肉蓯蓉、冬蟲夏草及人參為基礎,附以有機茶多酚,至於原始風味較佳或是加入新的科研技術較勝,則視乎消費者偏好了。鎖陽茶只是滋陰補腎的茶飲,沒有甚麼壯陽功能,大家不要想多了!

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