身體檢查 —— 健康檢查報告數值的意義

做完檢查後,最「驚險」的就是看報告,所有檢查報告的結果都會化成一串指標數字。簡單的說,化驗結果在指標範圍之內,會被定義為正常,而在數字以外,無論過高或是過低,均被視為不正常。

愛斯基摩神話破滅 糖尿病進入阿拉斯加

曾經有說,愛斯基摩人不會患心血管疾病,理由是愛斯基摩人多吃三文魚,魚油的Omega 3可保護血管。但是,住在美國阿拉斯加的愛斯基摩人已經受到糖尿病的威脅,不會患心血管病的神話瀕臨破滅,始作俑者,是美式飲食習慣。

背痛常見原因及治療

人到了一定年紀,或多或少總有些身體毛病,腰痠背痛可說最常見,腰背痛的成因很多,有簡單因為姿勢不良而造成,也有因為內臟器官或腫瘤導致。不過,常見的腰痠背痛原因多是不良姿勢及退化引起。

芝麻雖小 營養俱全

在眾多即食麵中,有一種堪稱長青不衰,港日風行。有人說是因為味精獨特,有人說是麵質特佳,究其實是那包獨特的麻油起了畫龍點睛的功效。 麻油,即是芝麻油,來源於小小的芝麻,除了作為榨油的原材料,也能入藥治病。

從抗拒到面對 —— 抑鬱症的中醫藥調治

現今都市生活忙碌,工時過長,經濟或工作壓力都是我們日常面對的問題。然而,大部分人傾向重視物質生活多於心理健康,結果日積月累下造成各種情緒及精神性疾病。

醫學美容出禍誰之錯?

DR美容集團發生的醫療美容事故產生了連串不休的爆料、質疑、建議,至政界、醫療界及美容界的爭論。筆者在這範疇上工作十多年,也希望藉此公開發聲,描述這行頭的生態並發表愚見,剛巧某報的外籍記者以為筆者是事件主角,致電診所套料,更激起我的多方面想法。 首先,在此為事故中的死者表示哀悼,及仍在康復掙扎的人士及家人致以深切慰問。

心律不整風險高

心臟節律不整,簡稱為心律不整。原來每一下心跳都有一個「模式」,而每個人的心跳都有一定的節奏。如果心跳偏離了固有的模式和節奏,就是心律不正常的表現。心律不整的範疇相當闊,無論太快或是太慢,都可稱為心律不整。

多種藥物治療心律不整

心臟節律不整(簡稱心律不整)是指心臟電流傳導系統異常所引起的心跳過快、過慢或不規律。根據香港醫院管理局2010年統計數字顯示,全港心律不整的住院個案高達15077宗,相關死亡個案更有215宗,當中以女性較多。

假牙的種類和設計(下)

當要鑲造假牙的時候,大多數人都希望工序簡單,效果美滿。但是,假牙有種種不同的類別及鑲嵌方式,先介紹以種牙方式為主的假牙設計種類。

褪黑激素不能美白 有助安眠

常常聽老人家說年紀漸大睡眠就出現問題。除此之外,工作壓力大、精神緊張以及其他 疾病亦可導致失眠。市面上有一種健康產品名為「褪黑激素」,稱可促進睡眠。到底甚麼是褪黑激素?是否真的有效?