Family

改變思維可減肚腩

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追求健康苗條體態是我們終生的事業，儘管已經放棄一切甜吃，甚至少吃，或是極端地一日「絕食」一餐，那個要命的肚腩卻如磐石一般不移半步。美國關心女性健康網站提供減肚腩的貼士，以下揀選幾個適合東方人的，大家看看是否有效。
Health

假牙的種類和設計（上）

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脫牙之後，無論是因為美觀或是實際需要，通常都會鑲回假牙，選擇哪一類假牙、選擇哪一種鑲嵌方法，全都大有學問。
Health

乙肝患者應定期檢查監測病毒

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根據香港癌症資料統計中心2009年資料，香港十大致命癌症中，肝癌位列第三，死亡人數1832人。雖然肝癌與酗酒有關，但是引致肝癌的最主要原因卻是乙型肝炎。
Health

身體檢查須合理而不過量

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市場上有各種各樣的身體檢查套餐，甚至以「二人同行，一人價錢」招徠顧客，市民常在想做又不敢做之間猶豫。除了價錢之外，更重要是看不懂醫療報告，就算有醫生解讀，還是胡裡胡塗。 我們會詳細介紹身體檢查的資料，教大家看體檢報告，更重要是教大家選擇做合理而不過量的體檢。
Food

喝哪一種水？

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在城市人眼中，水可能只分為自來水和飲用水兩大類，事實上，根據水中所含的不同物質，可區分為不同類別，功用也不相同。認識一下名目不同的水，再想想該喝哪一種？
Chinese Medicine

中醫止痛更治痛

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慢性痛症困擾無數病患，西方治療法多以服藥止痛為主，但有些病人對藥物抗拒又或是因某些原因而不能使用止痛藥，便會嘗試尋找其他止痛方法。中醫對付痛症，不單「止痛」，更希望「治痛」。
Chinese Medicine

吃大閘蟹不能少的紫蘇

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過了中秋，就是金風送爽時分，對於饞嘴的人，亦是持螯把盞的吃大閘蟹季節。 蒸大閘蟹時通常都要加些紫蘇葉來墊底，究竟這些紫蘇葉有甚麼功用？除蒸蟹之外，還有何用途？
Health

甲狀腺癌

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關於甲狀腺疾病，我們最熟悉的莫如甲高和甲低，甲狀腺癌症比較少見。 然而根據醫院管理局香港癌症資料統計中心最新（2009年）數字，甲狀腺癌在女性癌症發病中，原來已經進佔第五位，高於子宮頸癌及卵巢癌。
LifeStyle

認識碘

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低碘奶粉成為熱話，碘的多與少突然變成我們關心的話題。有人說，缺碘甲狀腺會腫，但多碘則易患甲狀腺癌，甲狀腺癌患者必須遵從低碘飲食，低碘似乎比高碘安全？但是低碘又會令人蠢，究竟怎麼辦？
Medicine

甲狀腺癌治療 —— 手術與放射碘

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甲狀腺癌是「年輕女性」僅次於乳癌的最常見癌症。根據香港癌症資料統計中心的統計數據顯示，2009年有655人患上甲狀腺癌，其中男性148人，女性507人；死亡人數42人，但與十年前相比，發病率升幅近一倍，顯示此病的發病率有明顯上升的趨勢。
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