三高小食影響心臟

不少零食及預先包裝的小食都屬於「三高」食物(高鈉、高糖及高脂)。衛生署的資料顯示,本港不少成年人及學童每天均有吃小食的習慣。進食過多不健康的小食會引致過重或肥胖及高血壓,增加患心血管疾病甚至死亡的風險。

淺談小兒濕疹中醫治療法

秋分已過,涼風送爽,終於可擺脫夏季的悶熱濕氣。隨之踏入冬季時節,小兒濕疹病患可達總門診人數一半以上,而且濕疹也是兒科常見和多發性疾病之一。

SADS基因變異可致猝死

瑪嘉烈醫院暨衛生署法醫科進行全港首個研究,破解年輕猝死者死因之謎,發現三成不明原因年輕猝死者皆與SADS相關,其直系親屬亦有一半機會帶有SADS基因變異。

補血藥阿膠炮製繁複

阿膠是補血強身的名貴中藥,同時也是女性調補健康的佳品。每當我們品嚐阿膠燉雞湯的時候,又是否知道阿膠的製作方法是多麼繁瑣?

止咳藥物列表

止咳藥物列表

生物相容水凝膠有望重建軟骨修復關節

運動員、勞動者及長者常因過度勞動或身體退化,關節之間的軟骨不斷磨損,變得愈來愈薄弱,當中以承受身體八成重量的膝蓋關節最易受損;由於骨膜布滿神經和血管,失去軟骨保護的骨頭互相磨擦,為患者帶來巨大痛楚,嚴重者甚至要依靠輪椅代步。

吃止咳藥的疑惑

「咳……」,無論是輕聲一下清咳,還是咳嗽至上氣不接下氣,總會令旁人側目,令患者十分困擾。本文將會介紹咳嗽藥物的種類和選擇,以及服藥的注意事項。

腰椎間盤突出症 健身煲劇也高危

據統計數字顯示,腰痛佔了半數是由腰椎間盤突出症引起。隨著年齡增長,椎間盤出現退行性變異,遇到急性損傷或慢性勞損,皆可致腰椎間盤纖維環部分或全部破裂,髓核向外膨出或脫出,壓迫和刺激脊髓、神經和周圍組織所引起腰腿痛及活動障礙;嚴重的還會出現皮膚麻木、肌肉萎縮無力、腰部麻痺、大小便失禁,甚至癱瘓。

秋日運動安全準備

經歷了漫長的夏熱,終於迎來了一早一晚較涼快的初秋時節。香港的秋天最為宜人,不冷不熱,濕度不高,是一年中最適宜做戶外運動的季節!

過度使用電子產品 兒童體適能較差

兒童使用電子產品情況及其引起的健康風險日益受社會大眾關注,港大研究發現香港兒童體適能遠遜於其他亞洲地區及西方兒童。