Nutrition

外食族易出現亞健康

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有調查發現，原來香港人每周平均出外用膳7.5次，出街吃飯時最經常選擇的食物，價值常因烹調方法而致營養減值令進食營養吸收不足，身體易出現亞健康狀態。
中藥

健康明星：黑蒜與獨子蒜

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不知你的朋友中有沒有人自家製作黑蒜！健康潮流除了吃大蒜外，還有黑蒜和獨子蒜，今期我們來看看這兩種蒜究甚是甚麼及有甚麼神奇功效。
中醫

中醫看子宮肌瘤

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子宮肌瘤可怕嗎？許多人聞「瘤」色變，甚至聯想起癌症（惡性腫瘤）。子宮肌瘤有甚麼症狀？有哪類型人士屬高危組別？飲食及其他方面有甚麼需要注意？
中醫

懷孕期秋冬宜小補

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五行中，秋天與肺同屬金，在這個季節，懷了孕的女性除了需注意基本營養外，還得預防與中醫肺系（包括鼻、呼吸道、肺部、皮膚等）有關的疾病。今期我們來探討孕婦在秋冬的飲食。
傳染病

人類疱疹病毒

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疱疹，有人說是唇瘡，有人說是水痘，有人說是生蛇，更有人尷尷尬尬的說是性病。疱疹究竟是甚麼病？我們來看看疱疹千變萬化的面目。
News

Omega-3補充劑對失智無效

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一直有研究表明，膳食補充劑Omega-3脂肪酸對大腦健康有保護作用，最近美國國立衛生研究院（National Institutes of Health）一項大型臨床試驗的研究發現，Omega-3脂肪酸補充劑並沒有減緩長者認知能力下降的功效。
外科

甲狀腺腫瘤之微創手術

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甲狀腺腫瘤進佔女性5大癌症之一，平均每1萬名香港女性便有一人患上，以30-50歲的年輕女性發病機會最高，且女性患甲狀腺腫瘤的機會更比男性高出兩至三倍。
中醫

中醫教你簡易小兒健脾推拿法

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夏日炎炎，小孩最喜歡吃雪糕等生冷食物，況且天氣炎熱，媽媽也為小孩開空調解暑降溫，久而久之，小孩就會出現食欲不振、睡眠不好、容易腹瀉等現象。
Medicine

最常見的人類疱疹病毒及藥物治療

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不少人都生過唇瘡，引起唇瘡的原兇就是疱疹病毒。其實人類疱疹族病毒（Human Herpes Virus，HHV）共有8種，可令人類出現不同的疾病。
News

一日一雞蛋　遠離糖尿病？

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根據2013世界衛生組織統計數字，全球約有三億八千二百萬名糖尿病患者，就目前而言，糖尿病患者數量已達到四億人之多，預期到了2035年，全世界糖尿病患者數量將進一步增至五億九千二百萬人。
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