食物纖維吃得夠不夠?

0
551
views

近年腸癌個案日增,清理腸道成為健康的重要事項,因此,無論使用藥物或是一些坊間流行的整腸方法都大有市場,整腸藥物、排毒丸舉目皆是。要腸道健康,當前要務是吃得健康,若是吃得不算太健康,多吃一點食物纖維,對清理腸胃也有功效。

此文章只供訂閱會員瀏覽。
會員登入 訂閱