研究发现:十个中风因素九个可预防

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中风可分为出血性及栓塞性两大类,有些严重个案可能不及救治而造成死亡,研究指,高血压是导致中风最重要的危险因素,但在中风的危险因素中,却是大部分都可以预防。

风(Stroke)可致死亡和严重残疾,常令患者措手不及。一项最新研究发现,90%中风的个案不离十大原因,而这些危险因素大多却是可以预防,而其中对中风影响最大最重要的是高血压(Hypertension)。

协助此项研究的加拿大医生Martin O’Donnell指,研究证实,无论在任何地区,高血压都是导致中风的一个最重要却又可改变的危险因素,防治高血压,除可减低出现不幸外,更可降低中风为社会所带来的负担。

研究人员认为,预防中风、减低市民的中风风险是公共卫生机构的重点和策略,这项研究已被刊登在医学期刊《The Lancet》,研究对像共27000人,来自全球各个大洲。

研究主要集中探讨中风的高危因素在全球各地主要人口及中风亚型之间的关系。研究人员分析了多个造成中风的特定风险因素,再研究每消除一个风险因素可降低中风的比例。其中以消除高血压,估计可降低48%中风风险。

风险因素可能减少中风的百分比

  1. 高血压:48%
  2. 缺乏运动:36%
  3. 血脂:27%。
  4. 不良饮食习惯:23%
  5. 肥胖:19%
  6. 吸烟:12%
  7. 心脏病:9%
  8. 酒精:6%
  9. 压力:6%
  10. 糖尿病:4%

减低这10个存在的风险因素无论在任何年龄组别及性别中皆可减低中风机会,然而,该研究负责人指出,各种风险因素的重要性在不同地区或有所不同,例如:在北美、澳洲和大部分西方国家,高血压导致中风的重要性为39%,但在东方及东南亚等地,高血压导致中风的百分比却接近60%。

同是这项研究的负责人Salim Yusuf医生说:「我们的研究结果告知全球大众必须实行干预措施以减少中风,由于我们观察到一些区域差异的风险因素,所以在个别地区应按不同的风险因素度身订造应对方案。」

两类中风

脑中风可以简单分为两种,依据血管病态分为缺血性中风与出血性中风。

  • 缺血性中风 ── 由于脑血管硬化导致血管狭窄及闭塞,或心脏病引起血凝块游走至脑部阻塞了脑部的血管,使脑细胞缺血缺氧受损,约占所有中风患者70-80%。缺血性中风是香港及东南亚地区最常见的脑中风形态,与出血性脑中风相比,较常发生在睡眠中或刚睡醒时。
  • 出血性中风 ── 由于突然的激动、血压升高或其他原因造成脑部的血管破裂,血液进入脑组织,进而引起脑部大范围受损,约占所有中风25%。此类脑中风易发生于病患处于忙碌、紧张、生气、情绪激动或是剧烈运动等时候,中国人的出血性中风个案比西方为高。3

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